-
Фітнес та дієти
9 корисних звичок, щоб худнути без особливих зусиль
Щоб постійно бути в формі, не треба мучити себе заняттями на тренажерах. Можна робити це, просто обзавівшись декількома корисними звичками.…
Read More » -
Різне
8 березня присвячується: кращі акторки року (на думку Оскарівського комітету)
Як і було обіцяно в одному з лютневих випусків колонки кінокритика, напередодні 8 березня розповімо про фільми, які в нинішньому…
Read More » -
Різне
Що таке пудра для волосся і для чого вона потрібна
Довгий час для того, щоб укласти волосся, застосовувалися різні муси й пінки, які, в свою чергу, частенько склеювали шевелюру або…
Read More » -
Різне
Рецепти корисних страв, особливо для ранньої весни
Перші весняні дні не тільки радують яскравим сонечком. У багатьох настання весни пов’язано з погіршенням самопочуття: сонливістю, погіршенням працездатності, поганим…
Read More » -
Різне
Гормональна йога для жінок і не тільки
Як часто, коментуючи свою емоційну неврівноваженість ми зітхаємо: «Це все гормони!». Особливо гостро вплив гормонального фону на своє життя жінки…
Read More » -
Різне
Тренування тижня: калланетика
На цьому передсвятковому тижні ми пропонуємо вам трохи сповільнитися і позайматися калланетик. Це щадний вид фізичного навантаження, в основі якої…
Read More » -
Діти та вагітність
Вам не здається, що в меню дитячого саду занадто багато цукру і хліба?
Про чаювання в школі, харчування в дитячому саду і нижніх полицях біля кас у супермаркетах Ви щосили намагаєтеся прищепити дітям…
Read More » -
Діти та вагітність
5 маминих фраз, які насправді дратують дітей
Ми досі пам’ятаємо образливі висловлювання наших батьків. І думаємо: ніколи не будемо так розмовляти зі своїми дітьми. Саме так, може,…
Read More » -
Різне
Щастя є! 6 практик, які виведуть на новий рівень життя
Відмінні поради з книги «Гімнастика душі». Щастя — це вміння ладити з собою. Здається, так просто. А насправді немає нічого…
Read More » -
Дім
Корисне меню на час Великого посту: поради та рецепти
Найдовший і найсуворіший піст розпочався 2 березня і триватиме по 18 квітня. Як і кому дотримуватися посту Протягом цього періоду…
Read More »