Навіщо класти шматок мила у ліжко
Це навіть звучить дивно. Але, виявляється, багато так роблять.
У нас вдома мама завжди перекладала білизна в шафі брусочками ароматного туалетного мила — щоб пахло добре, не задихалося. Та й приємно лягати в пахучий постіль. До того ж в цьому і користь є: мило відганяє шкідливих комах, не даючи селитися в шафі мурашкам, клопам, постільною кліщів. Але класти мило прямо в ліжко? Навіщо?
Виявляється, у цього нехитрого дії є вельми приємний побічний ефект — мило під простирадлом допомагає позбутися від нічних судом. Ті, кому знайомі ці відчуття, коли серед ночі м’яз на нозі зводить від болю, зрозуміють: доводиться підхоплюватися з ліжка, ставати на холодну підлогу, розминати скарлючену стопу. Заснути після цього буває дуже складно. Тому не дивно, що позбутися від судом намагаються всіма способами, і мило в ліжку вже дивиною не здається.
Втім, лікарі кажуть, що навіть якщо цей спосіб допомагає позбутися від нічних судом, боротися з ними стоїть по-іншому, системно: додати в раціон продукти, багаті калієм, магнієм і налагодити питний режим.
Що потрібно робити з милом?
· Виберіть мило з улюбленим ароматом, розпакуйте.
· Покладіть під простирадло в кут ліжка.
· Три рази в тиждень тонко зрізайте верхній шар бруска, щоб освіжати його запах.
Іван Григорян
терапевт, лікар-вірусолог
Терапевт, лікар-вірусолог
«Чув про такий дивний спосіб позбавлення від судом. Але його неможливо пояснити з наукової точки зору. Тут, швидше за все, діють психологічні фактори. Можливо, людина насолоджується під час сну улюбленим запахом мила. Це розслабляє його нервову систему та організм в цілому. Тому не виникає м’язового спазму. Тільки брусок потрібно класти не біля ліжка, щоб не почалася алергія. Також тут є частка ефекту плацебо (поліпшення самопочуття завдяки вірі в ефективність лікування. — Прим. ред.). Людина, лягаючи в ліжко з милом, вірить в його спасительну дію. Якщо цей спосіб діє, чому не скористатися. Головне – щоб допомагало!»