Дев’ять «не», яких дотримуються розумні люди
Для багатьох з нас справжніми стають мотиваторами особистості, здатні добиватися поставлених цілей, зберігати самовладання в будь-яких ситуаціях і завжди випромінювати впевненість у собі. Не дивно, що ми хочемо бути схожими на них. Однак у більшості з нас є певні звички, які блокують досягнення ідеалу. А які помилки не роблять розумні люди?
Не тримати зла
По-справжньому мудрі люди не тримають зла, яке є реакцією на стресову ситуацію. Коли людина опиняється в небезпеці, такий стан допомагає йому подолати складності. Але затаєні образи, ненависть і злість тільки шкодять людям. Найчастіше це негативно позначається на здоров’ї, оскільки затаєна злість — перманентний стан стресу. Відповідно, весь організм працює на знос, що поступово призводить до збоїв у його функціонуванні.
Про які речі ніколи не варто просити чоловіка
Не жити минулим
Це найбільш поширена звичка людей, які не вміють бути щасливими. Якщо в минулому у вас щось не вийшло, це не привід постійно прокручувати проблемну ситуацію. Навпаки, поразка може стати відмінною платформою для старту.
Мудрі люди чудово розуміють, що успіх — це низка програшів і нових спроб. Тому не треба фіксуватися на помилках і відносинах, які залишилися в минулому. Якщо жити цим, то точно не вдасться знайти гармонію в сьогоденні і досягти успіхів у майбутньому.
Не дозволяти псувати собі настрій
Розумні люди не дозволяють залежати від інших своєю:
- самооцінці;
- мотивації;
- настрою;
- звичкам і принципам.
Вони не порівнюють себе з оточуючими людьми або знаменитостями. Їх щастя — «продукт» виключно власної діяльності. Тому успішні і мудрі люди завжди радіють своїм (навіть самим маленьким!) успіхів. Вони нікому не дозволяють затьмарити їх щастя.
На замітку! Для емоційно зрілих людей не має значення, як їх оцінюють інші. Ніхто не здатний змінити їх думку і самооцінку.
Не йти на невиправданий ризик
Якщо людина відрізняється мудрістю і високими інтелектуальними здібностями, він ніколи не піде «на танк з ножем». Розумні люди вміють берегти себе і не втрачають голови в складних конфліктних ситуаціях. Вони не кидаються в сварки, як у вир з головою, особливо якщо чітко усвідомлюють неминучість своєї поразки.
Мудрі люди не просто беруть і добре усвідомлюють власні емоції. Вони відмінно управляють ними. Вони чітко розуміють, в які конфлікти не варто вплутуватися зовсім, а десь можна поборотися.
Не погоджуватися на все підряд
Люди, які по-справжньому розумні, ні під яким приводом не погоджуються на те, що їм дійсно не подобається і не хочеться робити. Вони вміють говорити тверде «ні»:
- колегам;
- близьким родичам;
- сусідам;
- друзям;
- начальству і т. д.
Насправді, це дуже корисний навик. Завдяки йому можна не брати на себе зайві зобов’язання, виконати які не вийде.
Як зберігати холоднокровність в будь-якому конфлікті
Не забувати
Якщо людина емоційно грамотний, то він швидко і легко позбувається від образ. Однак це ще не означає, що він про них зовсім забув. Як правило, прощення — це вміння відпустити ситуацію, яка виявилася болючою або неприємної, після чого можна продовжити жити далі. При цьому такі люди не звикли давати своїм кривдникам другі і треті шанси.
Якщо людина відрізняється мудрістю, то не втручається в чужі проблеми і не намагається розібратися в помилках сторонніх осіб. Він вміє прощати, але потім все робить для того, щоб подібні ситуації не повторювалися.
Не акцентувати увагу на проблемах
У розумних людей настрій і емоційний стан ніколи не зосереджується на чомусь негативному. Хоча у кожної людини емоції тісно взаємопов’язані з поточним станом справ.
Якщо ви занурюєтеся в погане і не можете переключити свою увагу з проблем на щось позитивне, то вам гарантовані:
- стрес;
- злість;
- смуток;
- образа та інші негативні емоції.
Людина, яка емоційно стабільний, не зациклюється на подібних станах. Якщо в житті проблеми, то він думає не про них, а шукає способи рішення.
Як загадувати бажання, щоб воно здійснилося: рада психолога
Не створювати кумирів
Ментально зрілі особистості не створюють для себе кумирів. Такі люди завжди прагнуть стати кращою версією себе колишнього. Вони добре розуміють, що у всіх є недоліки, тому їх внутрішній стан не залежить від сторонніх людей.
Щоб не відчувати стрес і гірке розчарування, емоційно зрілі люди не намагаються досягти примарного досконалості. Вони не мучать і не ображають себе. Їм вдається радіти з того, що досягнуто на даний момент.
Не оточувати себе невдахами і скигліями
Скигліїв подобається смакувати свої проблеми і розповідати про них кожному зустрічному. Вони є справжніми енергетичними вампірами. Виливаючи свій негатив на інших, вони набувають сили. Тому краще відмовитися від спілкування з вічними скигліями і невдахами. В іншому випадку можна не помітити, як сам загрузнеш в негативі.
Ось тільки кілька речей, які емоційно грамотні і мудрі люди не роблять. Звичайно, є й інші варіанти деструктивного поведінки. Але якщо відмовитися хоча б від цих звичок, життя стане простіше і краще!