Як навчити дитину залишатися без мами
Підготовка до дитячого саду: тренуємо розставання з мамою
Часто найсерйознішим випробуванням для малюка, який починає ходити в дитячий сад, стає не процес звикання до режиму, а те, що він буде залишатися один, без батьків. Якщо до цього він весь час перебував, наприклад, з мамою і практично з нею не розлучався, перебудуватися йому справді буде важко. Краще почати цей процес заздалегідь — обдумано і підготовлено.
Треба натренувати сина або доньку обходитися якийсь час без мами. Поспостерігайте за малюком: якщо він занадто сильно переживає, залишаючись з ким, крім вас, або взагалі відмовляється вас відпускати, швидше за все, при адаптації до дитячого саду його чекають проблеми. Чи Не краще їх нейтралізувати заздалегідь?
Зберігайте спокій
Головне, не хвилюйтеся самі, коли залишаєте малюка з татом, бабусею або нянею. Малюк відчуває ваш стан і теж може почати турбуватися. Часто малюки сприймають ситуацію так, як ми її пояснюємо.
Помилка
— Що ти тільки без мене будеш робити? А раптом впадеш, розіб’єшся? Раптом бабуся за тобою не доглядит?
Правильно
— Сьогодні до тебе прилетить Мері Поппінс. Так-так, та сама, про яку ми з тобою читали в книжці. Тільки у нас її звуть Ірина Миколаївна. Знаєш, скільки ігор вона знає? Хочеш з нею погратися?
Частіше довіряйте дитини папі
Малюк не повинен спілкуватися виключно з мамою. Дитині будь-якої підлоги потрібно не тільки жіноче виховання, але і чоловіче.
Відсторонюючи тата від турботи про дитину, жінки часто наводять такі аргументи: “Ти не зможеш”, “Ти вічно зайнятий”, “Я краще знаю свою дитину”. Але така позиція не приносить користі. Адже тато може відкрити перед вашим малюком зовсім інший світ, і теж дуже цікавий.
Помилка
— Кого ти більше любиш: тата чи маму? Що? Ти любиш тата більше? Я для тебе стараюся-намагаюся, а ти…
Правильно
— Ми з тобою сьогодні пограли. Тепер татова чергу. Він піде з тобою гуляти. Знаєш, як здорово грати з ним у хованки?
Не йдіть від дитини раптово
Деякі батьки думають, що зникнувши “по-англійськи”, вони роблять краще за свого малюка. Це не так. Навпаки, так ми показуємо, що не довіряють дитині, не хочемо пояснити йому ситуацію.
Краще зробіть ритуал прощання приємним. “Сідай до мене на коліна. Ось так. А тепер послухай. Через п’ять хвилин мені треба піти. Я піду на роботу. Мене там чекають, я там роблю багато корисного і за це отримую гроші. На них ми купуємо продукти, одяг, іграшки. Що мені принести тобі смачненького?”
Говоріть з малюком як з дорослим. Цим ви показуєте, що поважаєте його, ставите на позицію свідомого, самостійного людини, бачите в ньому не вередливу дитину, а серйозну особу. Як ми сприймаємо дитини, спілкуємося з ним, так і він буде себе вести. Якщо ми будемо сюсюкати, жаліти і голосити, малюк буде надходити відповідно: так і буде боятися залишатися один або з ким-небудь крім мами.
Помилка
— Давай пограємо в хованки! Ти мене точно не знайдеш. Заплющ очі! (І дорослий йде з дому).
Правильно
— Як ми з тобою прощаємось? Я тебе обійму й поцілую. Ти пограєш, і я прийду. Я тебе дуже люблю. Помахай мені ручкою! Поки!
Позначте кордону очікування
Синові чи доньці набагато легше буде чекати маму, якщо ми пояснимо, скільки часу буде потрібно на це. Наприклад: “Ти погуляєш, пообідаєш, поспиш, і я прийду”. Так дитина зрозуміє, що його не назовсім залишають з чужою людиною, що цей час скінчиться. Так йому легше буде контролювати процес очікування. Він зрозуміє, що ми піклуємося про нього, нам небайдуже, що він відчуває і переживає. Для крихти “прийду скоро” часто означає “ніколи”. Чітко визначивши межі сподівання, ми допомагаємо дитині пережити розлуку.
Помилка
— Все, поки! Коли прийду — не знаю.
Правильно
— Коли маленька стрілка дійде до цифри 6, я буду вдома.
Не залякуйте постійними зауваженнями
“Ти впадеш!”, “Розіб’єшся!”, “Не бігай!” — чує постійно карапуз від надміру тривожною мами. Вона сама турбується, і дає дитині зрозуміти, що якщо поруч не буде, з ним станеться катастрофа. Сам себе контролювати він не в змозі. Задумайтеся: а чи захоче такий невпевнений у собі дитина залишатися один?
Помилка
— Куди пішов? Адже обов’язково впадеш! А мені потім тебе лікувати!
Правильно
— Ти у мене такий великий, сильний, спритний! Можеш показати мені дорогу до будинку? Йди вперед, а я за тобою.
Не карайте дитину самотністю
Деякі батьки вважають дуже ефективним покаранням замикати дитини в кімнаті одного. Однак насправді все, чого можна домогтися таким способом — це стійкий стрес і страх залишатися на самоті. Вилікувати малюка потім буде дуже важко.
Помилка
— Розлила молоко? Будеш покарана. Я замкну тебе в кімнаті одну. Посидь і подумай над своєю поведінкою.
Правильно
— Як ти можеш виправити свою помилку? Правильно. Візьми ганчірку і витри все, що залита молоком.
Більше любові, ласки та уваги
Дитина, що страждає від нестачі ласки, важко буде відпускати маму куди-небудь. Він буде залучати до себе увагу, вередувати, плакати. Адже якщо мама, навіть перебуваючи вдома, не може дати йому необхідного тепла, тим більше вона не зможе це зробити, коли піде.
Навіть якщо ви не маєте можливості проводити разом багато часу, проведіть його з користю для дитини. Частіше обіймайте його, кажете, що любите, проводите цікаві ігри та цікавтеся її життям.
Нехай у вас будуть спеціальні ритуали: наприклад, укладаючи сина або доньку спати, ви лягайте поруч, розповідаєте один одному свої секрети, складаєте казки або діліться тим, як пройшов день. Все це робить вас ближче один до одного.
Помилка
— Не ридай! Мені треба йти. Що ти вічно ноешь, плакса!
Правильно
— Я тебе дуже люблю! Ти дуже хороший! Пам’ятай, я завжди думаю про тебе і завжди прийду до тебе на допомогу.
Ігри, які навчать обходитися без мами
Гра в хованки – чудовий засіб позбутися від почуття страху розлуки з близькою людиною. Мама сховалася, але вона є, нікуди не поділася, з’явиться. Ховаючись сам, малюк теж бореться з цим страхом. Він не бачить маму, але в будь-який момент може вийти з укриття і побачитися з нею. Він вже не відчуває себе таким безпорадним, як в ситуації, коли мама зникає і він ніяк не може на це вплинути. Тепер зникає він сам, і інші змушені миритися з його відсутністю. Люди не зникають назавжди. Вони потім знову з’являються. Це знання допомагає дитині змиритися з ситуацією, коли мама йде.
Інший відмінний варіант для позбавлення від страху залишитися без мами — рольові ігри. Візьміть іграшки і розіграйте різні ситуації. Мама зайчика пішла за морквиною. Хто посидить з дитиною? Добра собачка. Вона буде доглядати за зайченям, охороняти його, катати на своїй спині. З нею можна стрибати, бігати, перекидатися. Вона знає багато цікавих ігор.