Гороскопи

Небезпечні дні в березні 2021 роки для метеозалежних людей таблиця

Весна – час пробудження природи, змін і перетворень. Але для метеозалежних людей капризи погоди, які в березневі дні трапляються найчастіше, можуть бути небезпечними для здоров'я. Розглянемо фактори, що впливають на самопочуття по днях першого весняного місяця 2021 року тривожні симптоми і методи боротьби з поганим самопочуттям.

Вплив погодних умов і коливань атмосферного тиску на людей

Навесні всі процеси в живій природі активізуються, все відчувається з більшою інтенсивністю, що може впливати на людину. Посилюється сонячна активність, радіація, змінюється тиск, напрямок і інтенсивність вітрів, опадів.

Небезпечні дні в березні 2021 роки для метеозалежних людей таблиця

Погіршує ситуацію і весняний авітаміноз. Організм розтратив за зиму запаси вітамінів, тому метеозалежні люди при інших рівних умовах навесні відчувають себе гірше, ніж в іншу пору року. Крім того, небезпечних днів з точки зору погодних змін може бути багато.

Для метеозалежних людей весна – важкий час. Саме в цей період найчастіше трапляються різкі перепади температури, скачки атмосферного тиску. Це пояснюється тим, що зміна року відбувається стрибкоподібно, весна вступає в свої права, але зима не здається.

Все це може мати негативний вплив на стан людини з групи ризику. Найбільш уразливими можуть бути:

  • люди похилого віку;
  • особи, які страждають хронічними захворюваннями нервової, серцево-судинної, опорно-рухової систем;
  • ті, хто страждає на психічні, психологічними і психосоматичними захворюваннями;
  • маленькі діти;
  • люди з ВСД;
  • ті, у кого слабкий імунітет в силу різних причин;
  • вагітні жінки.

Небезпечні дні в березні 2021 роки для метеозалежних людей таблиця

У таблиці далі наведено прогноз на березень 2021 року зі змінами атмосферного тиску, ймовірними опадами, напрямом і швидкістю вітру, коливаннями температури повітря і зазначенням можливих небезпечних днів для метеозалежних людей через зміни погоди.

числа

Температура повітря вдень, ° С

Температура повітря вночі, ° С

опади

Рівень атмосферного тиску

1-3 березня

0 … + 1

-3 … -4

підвищення

4 березня

+2

-1 … 0

сніг

зниження

5-9 березня

+ 1 … + 2

-1 … 0

норма

10-20 березня

+ 3 … + 5

-1 … 0

норма

21-23 березня

+ 3 … + 4

-1 … 0

сніг

зниження

24-31 березня

+ 5 … + 7

0 … + 3

підвищення

З таблиці видно, що за прогнозами синоптиків, небезпечними в березні 2021 року можуть стати перші дні місяця з 1 по 4 березня і кінець місяця після 20 числа.

Довгостроковий прогноз погоди робиться на основі багаторічних спостережень і середніх величин по попереднім рокам. Він може бути неточним. У будь-якому випадку важливо підготуватися до весни, правильно харчуватися, заповнити баланс вітамінів і мати при собі необхідні ліки, щоб допомогти в складний момент.

  • А на ваше здоров'я впливають магнітні бурі
    Так мені в ці дні дуже погано Час від часу болить голова Мій організм не схильний до впливу магнітних бур А що таке магнітні бурі? проголосувати

Характеристика по днях в залежності від фаз місяця

Фази місяця теж мають вплив на людину і на метеозалежних в тому числі. Березень 2021 року розпочнеться з 3-ї фази Місяця. В цей час зазвичай організм ослаблений, тому варто уважніше поставитися до свого самопочуття, поберегти себе, зробити упор на оздоровчі процедури і правильне харчування. Всі фази Місяця на березень 2021 року відображені в таблиці.

фаза місяця

числа

Остання чверть 3-4 фази

1-12 березня

Молодик

13 березня

Перша чверть (1 фаза)

14-21 березня

Перша чверть (2 фаза)

22-27 березня

Повний місяць

28 березня

Остання чверть (3 фаза)

29-31 березня

У молодика зазвичай імунітет знижується, рекомендується поберегти себе. На зростаючому Місяці енергії і гарного самопочуття стає більше.

Сприятливими для здоров'я і гарного самопочуття в березні можна назвати 7, 11 18-20, 29 числа. Небезпечними для метеозалежних людей можуть бути 2, 12-13, 21, 23, 28 березня.

Небезпечні дні в березні 2021 роки для метеозалежних людей таблиця

Прогноз сонячної активності

Активність Сонця і викликані цим геомагнітні коливання впливають на самопочуття деяких людей. Вчені прогнозують в найближчі роки зростаючу активність Сонця.

Починаючи з 2020 року, на ньому спостерігається більше спалахів, і їх інтенсивність часто вища за ту, що була раніше. Розрізняють декілька стадій геомагнітних коливань і бурь:

  • слабкі обурення;
  • помірні обурення;
  • сильні коливання;
  • буря.

Небезпечні дні в березні 2021 роки для метеозалежних людей таблиця

Бурі трапляються досить рідко. Але вже при слабких збурень люди, схильні до впливу метеорологічних факторів, відчувають нездужання.

У березні 2021 року прогнозують:

  1. Слабкі та помірні обурення 13 березня.
  2. Сильні коливання геомагнітного поля 20-22 березня.
  3. Сильні обурення 28 березня.

Саме ці дні будуть небезпечними для метеозалежних людей в березні 2021 року. Доведеться підготуватися до несприятливих умов і приділити більше уваги своєму здоров'ю.

Можливі симптоми: як полегшити самопочуття

Найпоширеніші симптоми, які спостерігаються у метеозалежних людей в періоди геомагнітних змін або коливань погоди, зміни фаз Місяця:

  • ломота в суглобах і в місцях старих травм, больові відчуття в опорно-руховому апараті;
  • головні болі, мігрені різної інтенсивності і тривалості;
  • запаморочення, мутне свідомість, відчуття нереальності того, що відбувається;
  • загальна млявість, слабкість;
  • безсоння, порушення сну;
  • сонливість, сильна стомлюваність;
  • дратівливість, нервозність;
  • загостреннясимптомів хронічних недуг.

Небезпечні дні в березні 2021 роки для метеозалежних людей таблиця

Важливо підготуватися до несприятливих днях, щоб перенести їх максимально комфортно. Для цього потрібно постійно дотримуватися правильного режиму харчування і пиття. У небезпечні дні краще відмовитися від важкої, жирної і надмірно солодкої їжі. Слід пити більше води або зеленого чаю.

Слід мати з собою запас ліків, які прописані лікарем і допоможуть полегшити симптоми хронічних захворювань. Не варто в найнебезпечніші дні експериментувати з новими медикаментами, намагаючись зняти біль або полегшити симптоми. Так можна нашкодити собі.

Важливо заздалегідь проконсультуватися з лікарем, описати свої скарги, щоб фахівець допоміг підібрати необхідні ліки на випадок загострення і погіршення стану. У важкі дні з точки зору геомагнітної активності і змін в погоді слід більше відпочивати, проводити час на свіжому повітрі, пити достатню кількість води.

Небезпечні дні в березні 2021 роки для метеозалежних людей таблиця

Небезпечні дні в березні 2021 роки для метеозалежних людей таблиця

підсумки

  1. У березні очікується важке з точки зору метеорологічних умов і геомагнітних збурень початок місяця і кілька днів протягом березня.
  2. Примхи природи, фази Місяця і активність Сонця зроблять березень 2021 року досить важким для метеозалежних людей.
  3. Легко пережити несприятливі умови допоможе правильне харчування, відпочинок і прогулянки на свіжому повітрі.

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Back to top button