Що робити при розтягуванні зв’язок руки
Розповідаємо про симптоми і правила надання першої допомоги.
Травми — це завжди неприємно. Але особливо сумно, коли постраждала рука. Без робочої кінцівки проблематично повноцінно жити. Тому важливо дізнатися, що робити при розтягуванні руки і як скоріше повернутися в лад, не відчуваючи при цьому больових відчуттів.
Зміст статті:
СимптомыЧто робити при растяженииВидео
Симптоми розтягування руки
На жаль, у повсякденному житті дуже просто отримати цю травму. Досить невдало впасти або вдаритися. Часто це також супроводжується вивихами. Втім, серйозні розтягування заробити складно: для цього потрібно багаторазово перевищити власні фізичні можливості.
Розтягнення руки дуже просто відрізнити від звичайної болю в м’язах після фізичного навантаження.
Симптоми розтягування:
Сильні больові відчуття в місці травми.
Неможливість або сильна обмеженість рухів пошкодженої руки.
Поява набряку.
Можливо прояв гематоми через пошкодження зв’язок і м’язів.
Дуже рідко з’являється запалення.
Важливо відразу ж відреагувати на отриману травму і вчасно зайнятися її лікуванням.
Якщо симптоми проявляються досить гостро, з’являється велика гематома і тим більше якщо розвинулося запалення, самолікування неприпустимо. Необхідно відвідати травматолога, щоб він виключив перелом, розрив зв’язок/м’язи або вивих, а також щоб призначив адекватне лікування.
Розтягнення руки: що треба робити для полегшення стану
Необхідно відразу ж надати першу допомогу при появі такої травми. У неї входить:
накладання тугої пов’язки на кисть, суглоб і передпліччя. Використовуйте еластичний бинт. Носити його треба протягом тижня;
остудити ушкоджене місце. Краще всього за допомогою спеціальних медичних компресів. Але якщо ні, зійде лід або заморожене м’ясо. Головне — без прямого контакту з тілом. Використовувати холод можна не більше, ніж 12 годин;
иммобилизовать руку. Зробити пов’язку, як при переломі, і не рухати ушкодженою кінцівкою.
Якщо немає можливості поворухнути пензлем руки, це можливий симптом перелому променевої кістки або розриву зв’язок. Важливо відразу ж звернутися до травматолога для проведення рентген-обстеження та виявлення причини нерухомості кисті.
Розтягнення руки можна вилікувати швидше, якщо використовувати спеціальні розігріваючі мазі. Вони прискорять процес відновлення. Больовий синдром знімається за допомогою знеболюючих препаратів теж у вигляді мазей. Також добре допомагають спеціальні зігріваючі компреси. Вони покращують кровообіг і регенерацію тканин.
Важливо звільнити пошкоджену кінцівку від навантажень хоча б на 2 тижні після зняття пов’язки.
Найчастіше розтягнення часто плутають з вивихом. Щоб цього не сталося, лікар-травматолог Артур Фомічов розповів про основні симптоми пошкодження.
Думка експерта
Артур Фомічов
Лікар-травматолог, клініка «Сімейна»
— На відміну від перелому при вивиху не порушується цілісність кісток. Вивих відбувається в суглобах, при цьому порушується основне положення кісток один відносно одного. Дуже часто вивихи вправляються самостійно, навіть непомітно для самого пацієнта. — Основні симптоми — це порушення руху в вывихнутом суглобі, біль, як правило постійна і частіше тупого характеру, видима деформація (наприклад, при передньому вивиху плеча під шкірою відчувається і візуально визначається головка плечової кістки тощо) Самостійно намагатися вправити вивих не бажано! Необхідно зафіксувати вывихнутый суглоб в цьому положенні і викликати бригаду швидкої медичної допомоги або звернутися в найближчий медичний заклад до лікаря-травматолога-ортопеда. Дуже важливо вывихнутый суглоб після вправлення зафіксувати (гіпсом, пов’язкою або ортезом), таким чином можливо буде уникнути оперативного втручання у майбутньому.
Читайте далі: що робити, якщо рана не гоїться