Діти та вагітність

Як вибрати першу взуття для малюка

3 головних міфу про ортопедичної дитячого взуття

Якою має бути перша взуття для перших кроків дитини? Тема вибору дитячого взуття оточена безліччю забобонів і відверто рекламних міфів. У чому краще всього дитині робити перші кроки по квартирі? А як вибрати першу взуття для вулиці? Чи потрібні в ній супінатори та ортопедичні устілки? Розбираємося разом з фахівцями.


                            Как выбрать первую обувь для малыша

Коли дитині потрібна перша взуття?

Думку ортопедів на цей рахунок різниться. Є любителі старої школи, які, переживаючи за незміцнілий кістково-м’язовий апарат, рекомендують носити черевички навіть вдома аж до 3 років. Дитячий ортопед, подиатр Кирило Шликов з таким підходом категорично не згоден. На профільних конференціях і медичних семінарах він не раз аргументовано доводив, що в разі, коли дитина здорова, не діагностовані серйозні патології, ідеальне взуття для малюка – її відсутність.

У середовищі подиатров відома приказка: “Якщо б Бог у його безмежній мудрості хотів, щоб діти носили взуття, вони б народжувалися взутими”. Відсилання до еволюції дає той самий логічний висновок. Навряд чи на нашій стопі одного разу повинен був з’явитися якийсь елемент, схожий на туфлі. Зате для ходьби людині потрібні рухливі суглоби, сильні м’язи і хороша координація між ними, забезпечується розвиненою нервовою системою.

А тепер уявіть собі дитину, яка тільки починає робити перші кроки. Він ще незграбний і нестійкий. Коли дитина пересувається босоніж, кількість збуджених рецепторів на підошві надзвичайно велике. Отримуючи численні імпульси, мозок починає реагувати правильно активізувати м’язи. Він буквально вчиться керувати стопою. І це та тренування, без якої нога не навчиться правильно рухатися. Так навіщо ж позбавляти своєї дитини такого приголомшливого досвіду та елементу природного фізіологічного розвитку?

Дослідження вчених різних країн показують, що діти, які не носять взуття (часто мова йде про держави, де погода дозволяє цілий рік ходити босоніж), мають більш сильні та менш схильні до деформацій ноги.

Якщо у дитини від народження немає серйозної патології, збалансовано працює нервова система, м’язи можуть зміцнюватися, дайте дитині свободу. Дайте йому можливість адекватно тренувати м’язи ніг. Отже, ідеальне взуття – її відсутність.

Але як бути, якщо погодні умови не сприяють “босоногому дитинством”? Ось тут знадобляться перші черевички. Розповідаємо, на що звернути увагу при покупці дитячого взуття.


                            Как выбрать первую обувь для малыша

Потрібен високий жорсткий задник?

До цих пір можна зустріти застарілі рекомендації про необхідність високого жорсткого задника, що фіксує гомілковостопний суглоб. Сучасні лікарі-подиатры не згодні з таким твердженням. Жорсткий високий задник нібито профілактичної взуття блокує фізіологічне рух. Таким чином, він буквально “вимикає” м’язи, відповідальні за формування склепінь стопи. Жорстка фіксація гомілкостопа не тільки не цілком обґрунтована, але і шкідлива.

Ідеальний задник у дитячого взуття – формоустойчивый. При цьому він не обов’язково жорсткий. Він підтримує стопу, але не обмежує, не фіксує її. При цьому зберігає свою форму протягом усього періоду шкарпетки.

Якою повинна бути підошва у дитячого взуття

Здавалося б, враховуючи той факт, що головна функція взуття є захист від агресивного середовища, підошва повинна бути максимально жорсткою. Але це хибна і небезпечна твердження. Підошва повинна бути міцною і… гнучкою.

Для формування правильного патерну (малюнка) руху у дитини важливо, щоб взуття не заважала природному перекату стопи. Тому її підошва повинна згинатися по лінії, що з’єднує п’яту і першу плеснові кістки (початок мізинця і великого пальця). Хочете перевірити взуття при покупці? Попросіть дитину привстать на шкарпетки примеряемой парі.

Ходіння в черевичках з гнучкою підошвою особливо важливо у віці 1,5-4 років. У цей період розвивається правильна установка кісток, а відбувається це завдяки тому, що активно включаються м’язи, які згинаються-разгибающие пальці. Якщо ці м’язи не працюють, порушується біомеханіка ходьби і розвиток нижніх кінцівок.

Взуття для перших кроків – з широким носком

Передня частина взуття не повинна бути занадто вузькою. Стопа дитини зростає нерівномірно і в якийсь момент може бути, наприклад, ще досить короткою, але при цьому широкою. Занадто вузький носок тисне на великий палець і викликає перерозтягання м’язи, чия функція полягає і підтримки склепіння. Будь-яке зміщення першого пальця досередини призводить до формування неправильної установки стопи.

При виборі дитячого взуття важливо пам’ятати, у одного і того ж бренду бувають як “вдалі” з точки зору ортопедів моделі, так і не дуже. Кожну пару перед покупкою слід приміряти і протестувати на формостійкість і гнучкість підошви.

Потрібен заводський супінатор в дитячого взуття

Це улюблений маркетинговий хід виробників нібито “ортопедичного взуття. Однак якийсь коригуючий виступ на заводський устілці не має жодного практичного сенсу. Чому?

Почнемо з того, що з точки зору анатомії стопи у нас не один, а три склепіння, що працюють як єдиний механізм. Жорсткий виступ підтримує медіальний звід? Деформуються латеральний і поперечний. Втім, “універсальний” виступ може тиснути і “зовсім повз”. Оскільки не буває в нашому світі однакових малюків з абсолютно ідентичними ніжками.


                            Как выбрать первую обувь для малыша

Підозрюєте у крихти медичну проблему? Лікування повинен призначати лікар, але ніяк не консультант в ортопедичному салоні. Навіть якщо його співробітники носять білі халати – батьків не повинна вводити в оману. Ортопедичні пристосування, в тому числі ортези стопи – не аксесуар, який можна приміряти та купити у магазині.

Тільки сертифікований спеціаліст з вищою медичною освітою – дитячий ортопед або подиатр – може правильно оцінити стан стоп і всього опорно-рухового апарату дитини. Він проведе необхідні тести на спеціальному приладі – подоскопе. У разі реальної необхідності лікар виготовить малюкові індивідуальні ортопедичні устілки.

Індивідуальні – ключове слово! Заготовки з м’якою та пластичною піни моделюються прямо по стопі і потім коригуються в “потрібну сторону”. Їх завдання – не просто утримувати стопу від пронації, але “навчити” її працювати правильно. Забезпечуючи пружну підтримку, устілки допомагають утримувати рівновагу, тренують м’язи і допомагають сформувати фізіологічний (здоровий!) патерн ходьби.

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Back to top button