Дім

5 причин завести собаку під час пандемії

Вчені кажуть, що власники домашніх тварин легше переносять всі тяготи карантину і самоізоляції — і з психологічної, і з фізичної точки зору.

5 причин завести собаку во время пандемии

Пандемія — прекрасний привід взяти собаку з притулку. Дивіться: раніше ви переживали, що вихованець буде нудьгувати один, а зараз ви все одно сидіть вдома. А коли все закінчиться, у вас буде на один привід більше, щоб ходити гуляти. До того ж ви отримаєте плюс в карму, а то і не один: притулки зараз бідують, годувати тварин не на що, адже волонтери перестали приїжджати, а кількість пожертвувань сильно скоротилася. Але у нас є ще кілька причин, чому варто завести собаку саме зараз.

Менше стресу

Одне з пояснень полягає в тому, що домашні тварини допомагають нейтралізувати негативні наслідки стресу. Наприклад, у власників домашніх тварин, які складають тест з математики в присутності свого вихованця, серце б’ється не так часто, а тиск тримається на нормальному рівні, на відміну від тих, поряд з якими немає волохатої групи підтримки.

Нинішня пандемія створює стрес для всіх нас, включаючи финансоваю нестабільність, проблеми зі здоров’ям і невпевненість в завтрашньому дні і в тому, коли все це закінчиться і повернеться в норму. Поява домашнього тварини може допомогти зменшити негативні фізичні наслідки стресу для нашого тіла, що, у свою чергу, може знизити нашу сприйнятливість до незначним і серйозних захворювань.

5 причин завести собаку во время пандемии

Більше фізичної активності

Собаки також можуть поліпшити самопочуття, збільшуючи нашу фізичну активність, так як власники собак, що регулярно вигулюють своїх вихованців. Навіть в містах, де діють суворі заборони, для власників домашніх тварин, як правило, роблять винятки. Деякі особливо підприємливі громадяни навіть почали здавати своїх собак в оренду, щоб поділитися перевагами такого необхідного втечі з закритих будинків. У соцмережах навіть з’явилися анекдоти про те, що собаки скаржаться на занадто велику кількість прогулянок під час пандемії.

Емоційна підтримка

Домашні тварини мають глибоку емоційну підтримку. Поява домашнього тварини може бути особливо корисним для людей, які живуть на самоті і, отже, мають набагато менше соціальних зв’язків під час соціального ізолювання. Собаки володіють особливою здатністю встановлювати тісні зв’язки з людьми: зв’язок, яку ви відчуваєте зі своєю собакою, зовсім не вигадана. Насправді собаки можуть розрізняти різні типи емоційних виразів на обличчях людей, і вони особливо чутливі до людських голосів.

Вищий рівень гормону любові

Ще більш інтригуючим є дослідження, які показують, що у людей, які дивляться в очі своєї собаки, підвищується рівень окситоцину, так званого «гормону кохання». Окситоцин автоматично запускається в нашу кров, коли ми проявляємо турботу і ніжність, обіймаємо, цілуємо і годуємо грудьми. Це також призводить до збільшення почуття любові, безпеки і щастя. Результати досліджень показують, що, дивлячись в очі нашої собаки, ми відчуваємо себе добре практично так само, як під час обіймів з близькими людьми.

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Back to top button