Здоров'я

5 прихованих захворювань, від яких постійно хочеться спати

5 скрытых заболеваний, от которых постоянно хочется спать

Систематична сонливість — не привід для насмішок або звинувачення людини в ліні. До такого стану зазвичай додаються погане самопочуття, низька працездатність, апатія, неуважність, дратівливість, головні болі і відчуття випадання з реальності. Постійне бажання трохи поспати — серйозний сигнал організму про допомогу. На які приховані захворювання може вказувати часта сонливість?

Цукровий діабет

Оскільки у людей, які страждають від цукрового діабету, є труднощі з засвоєнням глюкози, кількість необхідної енергії для клітин скорочується. В результаті з’являється млявість і відчуття розбитості, які зазвичай супроводжуються непереборним бажанням поспати.

5 кращих продуктів для діабетиків

Патології щитоподібної залози

Процес обміну речовин в організмі регулюється щитовидною залозою. Коли її робота порушується з-за певних патологій, то метаболізм сповільнюється. З цієї причини виникає сонливість.

5 скрытых заболеваний, от которых постоянно хочется спать

Як правило, цей симптом доповнюється іншими ознаками:

  • млявістю;
  • різкими коливаннями ваги (як у більшу, так і у меншу сторону) при відсутності змін в раціоні;
  • ослабленням нігтьових пластин;
  • випаданням волосся;
  • порушенням структури зубів.

Не варто ігнорувати ці сигнали організму. У подібних ситуаціях краще якомога швидше звернутися до ендокринолога, пройти обстеження і почати курс лікування.

Хвороби суглобів

Тремор, нестерпні болі в руках і ногах нерідко мучать хворої людини саме в нічний час. Захворювання суглобів не дозволяють зручно лягти і повноцінно відпочити. Не дивно, що з ранку присутнє відчуття розбитості і втоми. Тому вдень хочеться прилягти і трохи поспати.

Дефіцит заліза

Серед інших неочевидних причин постійної сонливості варто відзначити дефіцит заліза. Цей важливий мікроелемент безпосередньо задіяний у функціонуванні кровоносної системи. Коли його рівень падає, то скорочуються і показники гемоглобіну. Це може призвести до анемії, для якої характерний занепад сил. Людина постійно відчуває слабкість та сонливість.

5 скрытых заболеваний, от которых постоянно хочется спать

Тому при виникненні симптомів рекомендується зробити загальний аналіз крові. Якщо дефіцит заліза підтвердиться, лікар призначить спеціальні залізовмісні ліки. Також важливо дотримуватися дієти — вживати продукти, багаті цим корисним мікроелементом.

Які продукти містять залізо?

Хвороби серця

Нерідко постійна сонливість говорить про патології серця. Якщо виникають відхилення у функціонуванні серцевої системи, це безпосередньо позначається на роботі всього організму. З-за низького тиску людина відчуває себе розбитим і млявим. Кров у малій кількості надходить до клітин. Виникає дефіцит кисню, який провокує втому, низьку працездатність і непереборну тягу до сну.

Якщо ведете звичний спосіб життя, але в денний час постійно хочеться подрімати, варто негайно звернутися до лікаря. Це допоможе виявити серйозне захворювання і позбутися від нього!

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Back to top button