Мода і стиль

13 голлівудських дів, не соромляться свого целюліту

«Любити своє тіло таким, яке воно є» — ось девіз героїнь цієї статті. Редакція Wday.ru склала список знаменитих красунь, які не прагнуть мати ідеальну фігуру.

Ріанна

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

Пам’ятайте сексуальну дівчину, що запально танцювала в кліпі «don’t Stop The Music»? Забудьте! Та Ріанна, чиєю витонченої фігури заздрили дівчата зі всього світу, пропала.

На місці сталевого преса зірки з’явився в’ялий живіт, стегна помітно збільшилися, проступив целюліт, навіть руки і спина виконавиці стали товщі. Як так, адже Ріанна — зірка, яка зобов’язана стежити за собою? І до того ж їй 32 роки! Зарано розпускатися.

До речі, саме розбещеність шанувальники співачки вважають головною причиною перетворення з стрункої красуні в дебелий жінку.

Раніше потрапляли в мережу відео з вечірок, на яких Ріанна відривалася як могла: пила алкоголь келих за келихом і постійно курила. Про якому спорті може бути мова?

Однак Рірі, здається, зовсім не хвилюють критичні зауваження на її адресу. Незважаючи на помітно змінилася фігуру, вона продовжує з’являтися в світі в екстравагантних і дуже відвертих сукнях, не прикривають несоврешенства тіла. До речі, останнім часом вони стають вже не так помітні.

Анджеліна Джолі

Джолі не раз визнавали найкращою актрисою не тільки Голлівуду, але і планети. Але сама Анджеліна підкреслює в інтерв’ю, що вона звичайна жінка зі звичайними недоліками. І целюліт не виняток. Наприклад, актриса зізналася, що у фільмі «Лара Крофт — розкрадачка гробниць» в деяких сценах її заміняла дублерка (коли на екрані крупним планом повинна була з’явитися пружна попа головної героїні). Справа в тому, що в юності Анджеліна курила і зловживала алкоголем, а це не могло не позначитися на фігурі і стан шкіри.

Джолі дуже багато часу проводила в тренажерному залі (майже по 5-6 годин в день), сиділа на жорстких дієтах. Але материнство відсунуло на задній план шалену гонку за досконалим тілом. Зараз актриса вважає за краще більше часу проводити з дітьми та родиною і рідше з’являтися на пляжах у відкритих купальниках. А в останні роки все частіше критикують за надмірну худорлявість.

Ешлі Грем

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

Модель plus-size Ешлі Грем, яка нещодавно стала мамою, вперше з’явилася на обкладинці Vogue і Elle, а також знялася в фотосесії в бікіні для Sports Illustrated в 2016 році. Тоді уважні глядачі одразу помітили різницю між глянцевими фотографіями Ешлі і її постами в соцмережах: на останніх її ноги виглядають зовсім неапетитно.

Ноги і попа моделі далекі від ідеалу — шкіра на них горбиста і в’яла, а коліна запливли жиром — Ешлі завжди заявляє, що не соромиться цього і вважає свій целюліт абсолютно нормальним. Але є нюанс — дівчина, яка є особою боді-позитиву і бореться за права повних жінок, все одно бере участь у «змові глянцю» і з’являється на його сторінках ретельно відретушованою.

Ель Макферсон

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

Елль Макферсон, яка отримала в модельному світі прізвисько Тіло (за досконалі форми і прекрасну фігуру), також страждає такою напастю, як целюліт. Але зазначимо, що Макферсон вже розміняла шостий (!) десяток і може дозволити собі не соромитися невеликих нерівностей шкіри.

Анастасія Волочкова

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

Уважні шанувальники часто помічають нерівності на ногах зірки. Так що ж це — целюліт або погана якість знімків? Анастасія Волочкова не раз реагувала на нападки передплатників. Наприклад, після того, як вона виклала в мережу чергову порцію гарячих знімків, її передплатники моментально відреагували на практично оголені форми Насті. Хтось обдарував Волочкову розсипом компліментів, а хтось додав ложку дьогтю, помітивши, що фігура для настільки відвертих нарядів могла б бути і трохи краще.

Відповідь Анастасії чекати себе не примусив. Вона відразу розмістила на своїй сторінці хльосткий пост для всіх заздрісників і недоброзичливців, який показав — вона своє тіло любить і нічого не збирається приховувати!

«На дозвіллі почитала коменти в інсте, — написала Волочкова. — Від сміху витирала сльози! Дорогі мої. Якщо замість багатьох власного літнього відпочинку більше турбує стрункість мого животика і колір мотузочок на стрінгах мого купальника, це говорить багато про що! Поділюся радою! Якщо ви хочете струнке спортивне і підтягнуте тіло, як у мене, або мою розтяжку, вам — в спортивний зал!!! (3,5 години кожен день!) Важливо, щоб ваші форми дозволяли натягнути на себе такі міні-трусики. А не зловтішатися, обговорюючи мої… Погодьтеся, на багатьох мої стрінги будуть виглядати безглуздо… Це праця, хлопці! Щоденний багатогодинний і! У сімейних трусах всі прекрасні!!» — пише вона.

Різ Візерспун

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

А підприємлива «Блондинка в законі» зуміла отримати максимальну користь від свого целюліту і розтяжок! Після її визнання в недосконалості велика косметична фірма запропонувала Візерспун стати обличчям компанії і рекламувати їх продукцію. За солідний гонорар, звичайно!

Блейк Лавлі

Ікона стилю, зірка серіалу «Пліткарка», дружина голлівудського красеня Райана Рейнольдса і мама трьох дітей зізналася в одному з інтерв’ю, що її тіло далеко від досконалості. Блейк не сидить на виснажливих дієтах і абсолютно байдужа до спорту. І готова змиритися з целюлітом, але не відмовитися від морозива!

Кейт Вінслет

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

В юності актриса заперечувала всі дієти, вважаючи, що своє тіло потрібно любити і залишатися самою собою. Однак через кілька років Вінслет приємно шокувала своїх шанувальників новим чином. Схудла і стрункіша актриса з’явилася на одній з кінопрем’єр. Секрет Кейт простий: менше їсти і більше рухатися. Звичайно, після народження трьох дітей важко зберегти колишню форму. Так, у мережі періодично з’являються пляжні знімки актриси, де можна споглядати недосконалу фігуру і явний целюліт. Але Вінслет не переживає — вона щаслива мама трьох дітей і улюблена дружина британського мільярдера.

Кім Кардаш’ян

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

Володарка найвидатніших і красивих сідниць теж зізнавалася, що у неї є целюліт. Але вона зовсім від нього не страждає, а приймає як частину самої себе. Це не заважає Кардашьян брати участь в дуже відвертих фотосесіях. Втім, Кім або лукавить, або вміло приховує недоліки своєї фігури.

Дженніфер Лав-Хьюітт

Дженніфер Лав-Хьюітт колись була худенькою стройняшкой і, можливо, навіть не знала, що таке целюліт. Але кілька років тому в мережі з’явилися шокуючі знімки дуже розповнілий актриси. Дженніфер, раніше щеголявшая у міні-сукнях і спідницях, змінила відверті наряди на безформні образи. І навіть скинувши зайві кілограми, позбавитися від целюліту їй не вдалося. Але Дженніфер особливо не переживає — вона признавалсь, що целюліт для неї не проблема.

Джессіка Альба

Здавалося б, Джессіка Альба — справжня «Міс Досконалість». Але сама актриса розповідала що у неї є целюліт. І більш того, за словами Джесіки, вона його любить! Беремо приклад, як слід приймати себе з усіма недоліками.

Міша Бартон

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

Міша Бартон прославився боротьбою з власним целюлітом. У мережі не раз з’являлись фото зірки з некрасивими ямками і горбами на стегнах. Бартон дуже переживала: сиділа на виснажливих дієтах, приховувала недоліки фігури під об’ємної одягом і намагалася рідше з’являтися на пляжі, щоб знову не опинитися в епіцентрі насмішок. Дієти майже довели зірку до анорексії, з-за чого Міша вирішила зупинитися і полюбила своє тіло таким, яке воно є.

Сінді Кроуфорд

20 лютого знаменитої супермоделі виповнилося 54 роки! Незважаючи на далеко не юний вік, Сінді виглядає бездоганно. Принаймні, на червоних килимових доріжках і коли виходить у світ. І навіть невеликі вікові зміни не змушують модель соромитися свого тіла в бікіні. Кроуфорд зізнається, що целюліт в неї є, але вона просто не звертає на нього уваги!

Ми поспілкувалися з експертом в області харчування і нутрициологом Яною Степанової, яка розповіла читачам Wday.ru про причини появи целюліту і способи боротьби з ним.

Яна Степанова

Нутриціолог

Адепт здорового способу життя, експерт в області харчування, фітнес-гуру, засновник фітнес-студії Homy, розробник власної лінії спортивного одягу «Y by Yana Stepanova», модель.

«Целюліт виникає під дією жіночих статевих гормонів естрогенів, він не зустрічається у чоловіків, — зазначила Яна Степанова. — У жінок локально збільшуються жирові клітини, що призводить до порушення мікроциркуляції в жировій тканині і накопичення жиру. Це є притулком зайвої рідини і токсинів. Причиною може бути гормональний дисбаланс, порушення обміну речовин, надмірна вага, сидячий спосіб життя, стреси, недосипання, велике споживання фаст-фуду і швидких вуглеводів, постійні скачки ваги, а також порушення роботи лімфатичної системи.

Слід розуміти, що целюліт може бути навіть у дуже худих дівчат. Причому не тільки на ногах, але навіть на спині (особливо у тих, в чиєму раціоні багато цукру і вуглеводів).

Для запобігання і боротьби з целюлітом раджу більше рухатися. Це допоможе розганяти лімфу, адже у неї немає такого потужного насоса, як у серця і кровоносної системи, її руху набагато повільніше. Лімфодренаж здатний зробити циркуляцію лімфи приблизно в 10 разів активніше, а значить допоможе лимфоочищению. Відповідно, ноги не будуть набрякати, целюліт зменшиться за рахунок відновлення водно-сольового балансу, і шкіра буде більш пружною і гладкою.

Що для цього потрібно? Лимфодренажная гімнастика, стрибки, скакалка, біг, велосипед, пробіжки. Також дуже добре допомагає масаж сухою щіткою, навіть після кількох процедур сухого масажу шкіра стає більш гладенькою, сяючою, а контури тіла підтягнутими. Крім цього, добре працює медовий масаж і домашні обгортання з морськими водоростями.

Ще один дуже важливий момент: поза нога на ногу порушує кровообіг, що згодом призводить до целюліту і варикозного розширення вен.

В ідеалі проходити курсами лімфодренажний масаж 3-4 рази в рік. Відмінно працюють лімфодренажні збори — хвощ, брусничні і смородинові листи. Що стосується антицелюлітних кремів — це малоефективний засіб. Хороший зволожуючий живильний крем після душу — найкращий засіб.

Дуже важливо додати в свій раціон якомога більше зелені, зелених соків, овочевих супів. В ідеалі виключити молочні продукти, що затримують рідину, швидкі вуглеводи, фастфуд і транс жири. Режим і комплексний підхід до вирішення проблем — і все вийде».

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

Опитування

Як ви ставитеся до целюліту?

Спокійно! Це природно для жінок.%Роблю все можливе, щоб позбутися від нього.%Не надаю целюліту великого значення! %

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Back to top button