Здоров'я

Як очистити кишечник в домашніх умовах швидко і ефективно, без клізми

Існує безліч способів, як швидко і ефективно очистити кишечник в домашніх умовах, щоб обійтися без клізми.

Коли потрібна очистка

Залишається в кишечнику неперетравлена їжа, що накопичується на вигинах і в далеких куточках тонких кишок, збивається в грудки (гальмуючи проходження основних калових мас по товстій кишці), стає токсичною, здатної спровокувати захворювання внутрішніх органів, пов’язані з травленням.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Кожній людині слід уважно ставитися до стану свого організму. Якщо є схильність до запорів, по силам позбутися від них.

Коли потрібне термінове очищення кишечника:

  • при будь-яких порушеннях стільця, будь то запор або пронос;
  • при частому відчутті дискомфорту, здутті живота, особливо після їди;
  • при диспепсії з печією, відрижкою, нудотою;
  • при появі неприємного подиху з ранку і вдень;
  • при появі шкірного висипу, жирних вугрів;
  • при явному зниження імунних сил;
  • при різкому збільшенні маси тіла без зміни звичного режиму.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Від того, що кишечник забитий шлаками, порушується сон, починається слабкість, занепад сил, погіршується емоційний статус. Якщо людина знає, як швидко і ефективно очистити кишечник в домашніх умовах без клізми за один день, все одно потрібна консультація лікаря.

Використання медикаментів або народних засобів – це серйозне втручання в режим роботи кишечника. Його очищення від токсичних шлаків не повинна завдати організму шкоди. Крім цього, не при будь-якому стані здоров’я можна проводити таку процедуру.

Протипоказання до очищення кишечника без клізми:

  • загострення будь-якого соматичного захворювання;
  • наявність різких болів у нижній частині живота;
  • гіпертонія 2-3 стадії;
  • патологія нирок;
  • серцеві патології;
  • наявність каменів в органах ШКТ;
  • вагітність;
  • годування дитини груддю;
  • запалення, пухлини кишечника.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Не рекомендується пити очищаючі засоби після недавніх операцій, ураженнях прямої кишки, нещодавно перенесеного інсульту. Жінкам перед очищенням кишечника в домашніх умовах, яке проводиться за короткий термін, обов’язково потрібна консультація гінеколога.

Способи очищення кишечнику без клізми

Багато лікарів вважають очисну клізму застарілим методом, особливо при проведенні її самостійно вдома. Вони рекомендують використовувати інші, більш сучасні, щадні методи.

Елементарні підручні методи:

  • чистка з використанням медикаментів;
  • чистка народними засобами;
  • збалансоване харчування.

Ліки – щадна методика виведення шлаків. При ній використовуються препарати: Фортранс, Сенаде, Хітозан, Вугілля активоване – чорний або коричневий.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Їх прийом повинен бути призначений лікарем, щоб не допустити ускладнень, не передозувати ліки. З лікарськими препаратами можна за один день, швидко і ефективно очистити кишечник в домашніх умовах.

Перевага використання ліків – збалансоване вплив на роботу ШКТ, особливо нижніх відділів кишечника. З прийомом лікарських засобів не порушується мікрофлора, не травмуються стінки кишечника, не розвивається дисбактеріоз.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Але навіть при використанні ліків, розслабляють м’язи кишечника, слід вибирати проносні на рослинних компонентах. Лікар підкаже, як швидко очистити кишечник в домашніх умовах з лікарськими препаратами.

  • А ви пробували очистити кишечник в домашніх умовах без клізми?

    Так

    Очищаю за допомогою народних засобів

    Очищаю лікарські препарати

    Використовую тільки клізму для очищення

    Проголосувати

Народні засоби

Важливий момент, про який попереджають всі лікарі, – ні в якому разі не терпіти позиви кишечника, це веде до накопиченню та затвердінню калової маси. Особливо це стосується людей з сидячою роботою. Саме так сам організм створює запори.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

У вихідні дні рекомендується без клізми чистити кишечник від шлаків і токсинів в домашніх умовах. Два дні чищення – запорука гарної роботи органів ШКТ на майбутній тиждень.

Це складова частина нормальної роботи кишечника. Виконуючи регулярне очищення, людина грамотно піклується про його роботу. Якщо регулярно не виконувати чистку, інші зусилля будуть марними або принесуть тільки тимчасовий ефект.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Навіщо консультуватися з лікарями? Це обов’язкова умова. Треба спочатку переконатися, що стан здоров’я в нормі. Тільки повністю здорова людина може проводити чистку кишечника без клізми.

Рекомендовані народні засоби:

  1. Очищення мінеральною водою. Спосіб зручний тим, що його можна проводити неодноразово, до отримання бажаного результату. Планується очищення на вихідних. З ранку, на порожній шлунок, треба випити склянку трохи підігрітою мінералки, заздалегідь розмішавши в ній 2 ст. л. ксиліту. Після цього зробити просту гімнастику, намагатися не сидіти, а рухатися. Через 20 хвилин випити склянку зігрітій мінеральної води без ксиліту, через 20 хвилин – ще половину склянки теплої мінералки. Весь час рухатися, поки не з’являться стійкі позиви до дефекації.
  2. Очищення підсоленою водою. Проводиться процедура в тому ж режимі, що і з мінеральною водою. Ефект завжди гарантується.
  3. Салат «Мітелка». Приготування: подрібнити сирі овочі — моркву, буряк, білокачанну капусту, стебла селери, узяті приблизно у рівній кількості. Перемішати, заправити салат невеликим об’ємом оливкової або іншої рослинної олії. Не додавати спеції, сіль. Вживання: з’їсти весь салат, замінивши їм будь-який прийом їжі. Салат треба готувати і з’їдати кілька днів поспіль. Він допоможе не просто очистити кишечник, але і скинути пару зайвих кілограмів.
  4. Напій на кефірі. Приготування: взяти склянку теплого знежиреного кефіру, додати в нього 1 ст. л. рослинного масла, солі – на кінчику ч. л. Вживання: випити суміш на ніч, до сну. До ранку кишечник самостійно випорожниться. Метод нескладний, щадний для органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту, його можна застосовувати часто, не боячись подальших ускладнень.
  5. Суміш сухофруктів з медом. Приготування: взяти в рівних частинах злегка розмочені водою сушені курагу, чорнослив, родзинки, подрібнити їх блендером. Додати в суміш оливкова олія, темний мед в тих же частинах. Ретельно перемішати до однорідної маси. Вживання: з’їдати на ніч 3 ст. л. суміші. Курс – 1 місяць, потім 2 тижні перерва, і можна повторити курс. Тривале лікування оздоровлює кишечник, приводить в норму його функції.
  6. Кисіль з очисними властивостями. Приготування: ½ кг сухого чорносливу змішати з 50 г сушеної кори крушини, залити 2 л води, варити ½ години. Готовий відвар процідити, в нього додати 1 пляшку Холосаса. Вживання: щодня по ½ склянки між прийомами їжі. Напій має м’яку дію, чистить кишечник і покращує загальне самопочуття.
  7. Висівки. П’ють по 2 жмені до кожного прийому їжі. Запивають великою кількістю води, до ½ л. Висівки складаються з грубої клітковини, вони не перетравлюються в системі ШКТ, діють як сильний очищення кишечнику від токсичних шлаків, калових каменів. Курс – 1 місяць, 2 рази в рік.
  8. Буряковий сік. Приготування: беруть 1 кг червоного буряка, чистять її, миють, ріжуть, подрібнюють блендером. Потім віджимають сік, що залишився макуха можна використовувати для очисних салатів, у приготуванні борщу. Вживання: п’ють сік довільно протягом дня. Термін придатності соку – 1 добу, на наступний день треба готувати свіжу порцію. У цей день треба дотримуватися рослинну дієту. Повністю виключити зі свого раціону жирні, смажені страви, солодощі.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Такими способами за один день можна швидко і ефективно очистити кишечник в домашніх умовах. Багато людей, які страждають хронічними запорами, воліють спорожняти кишечник за допомогою лікарських рослин.

Для цього добре підходять:

  • насіння льону;
  • подорожник;
  • ромашка;
  • болотна сушиця;
  • лист суниці;
  • березові бруньки;
  • звіробій;
  • безсмертник.

Трави заварюють в термосі по одній або в суміші 2-3 рослин, взятих у рівних кількостях. П’ють такі настої по 100 мл перед кожним прийомом їжі.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Заходи треба приймати, не чекаючи сильних запорів, тільки так можна очистити кишечник від калових каменів в домашніх умовах. Звільнення кишечника за допомогою лікарських рослин – старий, століттями перевірений метод. Рецепти історики знаходять навіть у древніх манускриптах східних цілителів.

Підводячи підсумки

  1. Процедура домашнього очищення кишечника без клізми – серйозне втручання в роботу всього організму.
  2. Для проведення домашнього очищення кишечника без клізми лікарські препарати повинен підбирати лікар. Він враховує загальний стан здоров’я, наявні соматичні захворювання.
  3. Можна чистити кишечник відварами, настоями лікарських рослин. Це вимагає додаткових зусиль, часу, але при досягненні очікуваного результату все окупається.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Автор матеріалу Зухра Хапаева

Майстер манікюру

Рейтинг автора: 5.00
/
Всього статей: 5

Зухра Хапаева майстер манікюру з досвідом роботи.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно без клизмы

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Back to top button