5 найшкідливіших міфів, які нав’язують молодим мамам
Піклуватися про маленькому дитині і без того непросто, а коли ще доводиться відповідати купі чужих очікувань, стає складніше втричі.
Почнемо хоча б з того, що у кожної мами власний досвід, який навряд чи має сенс порівнювати з чужим. У всіх різні обставини, підхід до догляду за дітьми, побут, фінансові можливості, здоров’я, врешті-решт. Однак з покоління в покоління побутують міфи, які псують мамам життя. Вже давно пора б перестати в них вірити, але стереотипи живучі. І ні-ні, а в голові у жінки з дитиною так виникають думки про те, що вона…
…справляється з малюком гірше, ніж інші
У всіх бувають тяжкі часи. Це тільки в Instagram у всіх все добре — але, як показує практика, в ці картинки теж не варто вірити. За кожним глянцевим знімком стоять все ті ж сльози, розчарування, недосипання, ниючий біль у грудях і спині, тривоги і хвилювання. Просто за них не платять. І навіть якщо у вас серед знайомих є такі мами, які з вигляду завжди все чудово, вони всім своїм виглядом транслюють, що все добре, і ніколи ні словом не обмолвятся про труднощі — що ж, бувають такі залізні леді. Але це не означає, що під маскою «у мене все відмінно» не ховається така ж мама, як усі, — іноді розгублена, іноді безпорадна і дуже часто — втомлена.
…не годує грудьми — значить, не любить дитину
Таку думку висловила на повному серйозі консультант з грудного вигодовування на курсах з підготовки до пологів. Мовляв, якщо у кого молока мало або взагалі немає, значить, так собі мати, зозуля, а не мама. Інакше молока було б залийся. Насправді на успіх годування дійсно частково впливає почуття ніжності, яке мама відчуває до малюка. Чим більше окситоцину, тим краще йде лактація. Але справа не тільки в цьому, кількість молока може залежати від багатьох факторів. Іноді годувати грудьми і зовсім не можна або дуже дискомфортно — так гормони теж іноді пустують. Для того і існують консультанти по грудному вигодовуванню, допомогти налагодити годування, підтримати і навчити молоду маму. А зовсім не для того, щоб говорити їй гидоти.
…повинна бути поруч з дитиною 24/7
Як би ви не обожнювали свого малюка, вам потрібен відпочинок. Не намагайтеся осягнути неосяжне, взяти все під контроль, впоратися лише своїми силами. Якщо ви вирішите, що можете обійтися без допомоги, тому що ви мати, то дуже швидко надірветеся. Материнське вигоряння позбавить вас здатності радіти життю і навіть розчулюватися малюкові. Тому приймайте допомогу, делегуйте повноваження і перестаньте переживати щодо того, що з дитиною неодмінно щось трапиться, вам варто випустити його з рук. Повірте: звертатися з маленькими дітьми вмієте не тільки ви. А от чоловікові вашу увагу, до речі, не завадить. Якщо розчиніться в дитині, ризикнете власним шлюбом.
…не готує сама — труїть малюка
Сумнівне твердження, яке нам наполегливо транслюють бабусі. Втім, коли-то воно дійсно було вірним. Те, що було вирощено на своєму городі або куплено в овочевому магазині, було куди як дешевше і, можливо, чистішим з екологічної точки зору, ніж покупні пюре. Потім, щоправда, акценти змістилися. Ринок заполонили китайські фрукти і овочі, якими люди часто труїлися. А зараз пюре з пакетиків і баночок нітрохи не гірше ніж те, що колись готували з власноруч вирощених овочів. Тому на приготування пюре має сенс витрачати час тільки в тому випадку, якщо продукти і правда зі свого городу.
…сама винна, якщо дитина хворіє
Так-так, у хорошої мами діти, завжди чемні, виховані, здорові, ніколи не плачуть і взагалі не відсвічують. А сама вона красива, доглянута, ділова і в хорошому настрої круглі добу. Так виглядає картонне материнство, яке з реальним нічого спільного не має. А в реальності діти хворіють, тому що мають боліти. Повинні застуджуватися, чхати і кашляти, іноді навіть маятися животиком або підхоплювати інфекції. Їх організм ще тільки вчиться боротися з вірусами, тренує імунітет. Неможливо вберегти малюка від усіх хвороб. Якщо тільки помістити його в абсолютно стерильне середовище, але такий, на щастя, не існує.