Хай живе лінь: чому я не загонялась за марафонами на карантині
Коли почався карантин, у мене були великі плани щодо самовдосконалення. У соцмережах виднілася одна за одною реклама, я зберігала їх у вибране, вирішуючи, що час ще є і я обов’язково пройду ці марафони, а поки прийду в себе і подумаю про те, чого дійсно хочу…
Для початку я записалася на марафон по здоровому харчуванню. Він приваблював тим, що там можна було освоїти приготування нових страв і сформувати здорові звички. Однак, пройшовши три дні, я зрозуміла, що мої звички і так цілком здорові, а викладати кожен день в Instagram фото з їжею і писати, що я з’їла, мені зовсім не хотілося. Так двотижневий марафон перетворився на мій особистий триденний. А потім від надлишку інформації про їжу я навіть влаштувала день детокс на воді.
Потім я купила собі курс по відеозйомці на телефон. Але знімати в карантин було особливо нікого. Пташки і дерева не цікаві публіці. А позувати перед самою камерою не хотілося. «Нехай полежить до кращих часів!» — вирішила я. Благо курс був у запису з необмеженим терміном зберігання. Карантин коли-небудь закінчиться, і я знайду, кого і що знімати.
Мені несподівано захотілося малювати, і я купила на зарубіжному ресурсі курс на іспанською мовою з англійськими субтитрами одного дитячого ілюстратора. Він приваблював своєю відвертістю у викладі і креативністю самого підходу. «Заодно реанимирую свій іспанський!» — подумала я. Але як тільки я стала слухати перший урок, то зрозуміла, що у мене не вистачає безлічі матеріалів для малювання, а де їх знайти в карантин, було абсолютно незрозуміло. «Нехай полежить до пори, коли відкриються магазини з товарами для художників», — вирішила я і закрила вікно з веселим іспанцем.
Потім я записалася на марафон по расхламлению будинку і усвідомила, що мене бісить у моїй квартирі є абсолютно все. І якщо слідувати інструкції марафону, то я можу викинути 80% вмісту. Розібравши шафа з одягом і продавши непотрібні речі на «Авіто», я купила собі нове дзеркало, щоб візуально збільшити простір, і перефарбувала двері в спальні в білий колір. Расхламленіе застопорилося на третьому дні курсу. Замість викидання я переосмислила своє простір і придумала, що можна виправити, хоча це не входило в програму марафону.
Ще я записалася на онлайн-заняття зі стрип-пластики. Вони проходили пізно ввечері, і всі мої танці переривалися стуками сусідів по батареях. А від незвичних рухів у мене дуже боліли кістки, ніби мене побили палицями. Довелося завершити курс після другого заняття.
Зрозумівши, що я починаю, але так і не закінчую, я вирішила припинити метання по курсам та марафонах. Мабуть, карантин потрібен для більш глибоких усвідомлень і внутрішніх процесів. І я стала шукати програми внутрішнього перетворення.
Мені вдалося пройти від початку і до кінця курс медитацій «Здоров’я і призначення» від Ольги Омиры. Після чого я остаточно сповільнилася, полюбила себе і своє тіло і зрозуміла, що всьому свій час. І якщо весь світ сидить у своїх будиночках, значить, це час для того, щоб зазирнути всередину себе і ізолюватися від соціальної активності.
Я навчилася відключати телефон, влаштовувати дні тиші і не розмовляти навіть з мамою. Я почала гуляти на самоті в парку, слухати спів птахів, слідувати за хмарами і повторювати свою улюблену фразу: «Всьому свій час».
Я нітрохи не шкодую і не виню себе за те, що не завершила те, що почала. Іноді процес набагато важливіше результату. Нам же необов’язково є все блюдо, щоб дізнатися його смак. Можна з’їсти маленький шматочок і вирішити, подобається нам чи ні. Зате тепер я точно знаю, що допомагає мені бути в гармонії, що моє, а що — ні.
У ці непрості часи разом з амбітними мріями у кожної з нас виникають сумніви: чи вийде; це, напевно, дуже складно; з чого почати? У героїнь нового спецпроекту Wday.ru під назвою «Жіноча справа» на всі ці запитання є одна відповідь: треба не боятися, а робити!