5 головних помилок у догляді за шкірою
Розповідаємо про звички, від яких варто негайно відмовитися.
Догляд за шкірою — один з головних способів зберегти молодість і здоров’я особи, але часто дівчата роблять прості помилки, про які навіть не здогадуються. Елементарні правила, можуть значно поліпшити стан шкіри, якщо перетворити їх в звичку. Детальніше про лайфхаках в догляді за собою читачам Wday.ru розповіла лікар-дерматолог, косметолог мережі клінік ЦИДК Світлана Єременко.
Світлана Єременко
Краса і здоров’я
Лікар-дерматолог, косметолог мережі клінік ЦИДК
1. Використання мицеллярной води
Щоденне очищення мицеллярной водою без змивання часто виявляється причиною неприємних висипань на шкірі. Міцелярна вода — гарний ситуативне засіб, який доречно взяти з собою в поїздку. Але для постійного догляду вона не підходить, особливо якщо використовувати її в якості основного засобу для очищення шкіри і не змивати водою. До складу продукту входять Пави (поверхнево-активні речовини), до яких належать мило і спирт. Тому при постійному тривалому контакті зі шкірою особи можливе порушення бар’єрної функції епідермісу. А це, в свою чергу, може призвести до сухості, подразнення і лущення. Тому перше правило — змивати міцелярно воду після застосування.
2. Використання рушники
Розтирання обличчя рушником після вмивання — одна з найчастіших помилок. Вологу шкіру дуже легко травмувати, особливо якщо після вмивання не акуратно промакивать її рушником, а енергійно витирати, не піклуючись про силу впливу.
Також рушник — це джерело бактерій: воно припадає пилом у ванній, і навряд чи власник змінює його щодня. Тому, якщо шкіра схильна до появи висипань, краще взагалі відмовитися від рушники. Відмінна альтернатива — паперові рушники або спеціальні серветки, якими можна ніжно промокнути шкіру обличчя і позбутися від зайвої вологи.
3. Відсутність тоніків та лосьйонів у догляді
Нехтування етапом тонізації після вмивання — ще одна помилка у догляді за шкірою. Чомусь багато хто вважає, що тоніки і лосьйони потрібні лише для того, щоб видалити залишки очищаючого кошти або макіяжу, а також що ці кошти — лише маркетинговий хід, з-за чого повністю пропускають цей етап догляду. При цьому тонізація — дуже важливий елемент б’юті-ритуалу. Природно, тоніки і лосьйони додатково очищають шкіру, видаляють залишки засобів для вмивання, а також в залежності від компонентів вирішують додаткові завдання: коригують зайву жирність, зволожують і заспокоюють, дезінфікують. Але головна місія — вирівняти pH і зберегти захисний бар’єр шкіри. Тому тонік після вмивання потрібен завжди і всім.
4. Часте використання скрабів
Скраб — чудовий спосіб привести шкіру в порядок, видалити ороговілі лусочки, зробити її гладкою. Але використовувати його кожен день не можна, так як це може призвести до порушення pH і бар’єрної функції шкіри. Оптимальна частота застосування — 1 раз на тиждень. Інакше результат може бути негативним.
5. Відмова від зволожуючого крему
Володарі жирної шкіри часто помилково відмовляються від зволожуючого крему, в той час як у догляді за цим типом шкіри він необхідний. Лоб і щоки постійно блищать від жирного блиску, і здається, що в зволоженні немає необхідності? Це і є головна помилка. Вся справа в тому, що жирна шкіра найчастіше дуже потребує в цьому етапі, так як саме його відсутність може бути причиною жирного блиску. Коли шкіра зневоднена, вона у буквальному сенсі починає виробляти мастило, щоб компенсувати недолік води. Інше питання, що для жирної шкіри важливо правильно підібрати засіб — воно повинно бути некомедоногенным, а також легким, нежирним по текстурі.
Дотримання цих простих правил може помітно поліпшити стан шкіри і спростити догляд за нею, а якщо ще й приділяти належну увагу правильному харчуванню і турботі про здоров’я організму в цілому, то ви будете сяяти і випромінювати красу.