Чим насправді соціальні мережі небезпечні для дитини
Психолог Анетта Орлова розповіла, як дитяча психіка може трансформуватися із-за частого перебування онлайн.
Соціальні мережі подарували нам величезні можливості. Тепер легко можна спілкуватися з людьми з різних кінців світу, публічно висловлювати свою точку зору, показувати таланти або ж запускати власну справу. Але є і зворотна сторона.
Проблема соціальних мереж в тому, що вони можуть викликати залежність або комплекси. І якщо навіть дорослому не завжди легко встояти перед спокусою, то що говорити про дітей. Щоб розібратися в питанні, Wday.ru провів цілий вебінар з психологом Анеттою Орлової, і ось що вдалося з’ясувати.
Анетта Орлова
Психологія
Відомий психолог
Якщо дитина буде формувати думку про себе, виходячи з реакції в соціальній мережі, то у нього почнуть розвиватися нарциссические риси характеру. Чому? Тому що у маленької людини не повинно бути прямого зв’язку між лайками під його фотографіями або відео і ставленням до самого себе. У зворотному випадку кількість лайків та коментарів буде визначати емоційний стан дитини як у момент, так і його самооцінку в глобальному сенсі!
Культура, коли оцінка тебе винесена поза тебе і думку інших повинно бути основою самоотношения, — це дуже небезпечна тенденція. Якщо дорослий, приходячи в соціальну мережу, вже має якесь уявлення про себе, маленька людина абсолютно не буде формувати свою внутрішню опору. Він не буде відчувати, який він, і буде постійно черпати думку про себе за рахунок лайків.
Чим небезпечна популярність в соціальних мережах?
Бути популярним в дитинстві не означає, що в майбутньому дитина збереже свої лаври. Адже його послідовники теж ростуть, їх інтереси можуть сильно змінитися з віком. Усвідомлювати, що ти вже не так популярний, як раніше, або більш того, що про тебе забули, — це колосальне навантаження для дитячої психіки.
Через деякий час дитина буде боротися за увагу в соціальних мережах, і планка залучення уваги цього може ставати все нижче і нижче. Адже кількість контенту збільшується з кожним днем, і людей часто доводиться шокувати, щоб вони тебе помітили.
Тому якщо діти хочуть, то включайте їх у свій Instagram, проте соціальні мережі не повинні бути головним інтересом дитини. Нехай вони лише допомагають йому розвиватися у своїх захопленнях — наприклад, монтувати відео, знімати фотографії або писати тексти.
Як не допустити залежності від соціальних мереж?
Якщо людина протягом 30 хвилин кожен день провалюється в гаджет, то у нього формується залежність. У дорослої це залипання може контролювати префронтальна кора головного мозку, але остаточно формується вона лише до 24 років. Тому маленькій людині набагато складніше гальмувати імпульс захопленості. Як тоді можна допомогти дитині?
Потрібно вміти витримувати баланс. Не можна, щоб всі свої потреби малюк реалізовував в комп’ютері. Шукайте альтернативи. Наприклад, привчайте до занять спортом, проводите разом час, придумуйте сімейні ритуали, грайте в настільні ігри.
Варто забороняти дитині бути онлайн?
Заборони на соціальні мережі теж виглядають дивно. Якщо однолітки вже там зареєстровані і вільно звертаються з комп’ютером, а дитина ні, то у нього може сформуватися комплекс. І це теж негативно впливає на самооцінку. Від батьків сьогодні потрібні колосальну увагу і залученість.
Основний чинник, який загрожує, — це зростання авторитету віртуального простору. Тобто думка в мережі для дитини може стати більш значуще, ніж батьківське. І тут потрібно не заперечувати це простір або говорити, що воно не потрібно, а утримувати контакт з дитиною. Не забувайте розмовляти з ним і пояснювати, чому варто обмежувати перебування онлайн.