Еліксир молодості: що робить Шер, щоб зберегти красу
Неповторною співачці і актрисі 20 травня виповнилося 74 роки! Її образи, чудова фігура і свіжість нестаріючого особи досі хвилюють чоловіків.
Роки обходять Шер стороною чи сором’язливо ховаються де-небудь в куточку: впоратися з вічною красою цієї незвичайної жінки їм просто не під силу. Знаменита співачка, оскароносна актриса, турботлива мати — не перелічити всіх переваг, якими володіє Шер. Будь-її поява на публіці — це яскравий спектакль, в якому бере участь лише одна блискуча виконавиця. Шер ніколи не несла секретів своєї привабливості, вважаючи, що кожна поважаюча себе жінка може перейняти її досвід і надовго зберегти чарівність молодості.
1. Відмова від шкідливих звичок
По-перше, на думку артистки, треба раз і назавжди відмовитися від шкідливих звичок. Не будемо доводити і без того відомий факт, що алкоголь і куріння згубно діють на жіночий організм. У підсумку, як відомо, старіє шкіра, покриваючись зморшками, і втрачається вигляд, який колись був приємний чоловікам.
2. Фізична активність
По-друге, це заняття спортом, причому постійні (обмовимося, без зайвих навантажень і фанатизму) — один із найдієвіших способів зберегти фігуру у відмінній формі. Так вважає голлівудська зірка, яка тепер захоплюється серфінгом. А до цього Шер грала в теніс, займалася спортивною ходьбою і намагалася відвідувати спортзал п’ять разів на тиждень.
3. Правильне харчування
Особливу увагу Шер приділяє правильному і здоровому харчуванню. Вона не їсть м’ясо і продукти з підвищеним вмістом жиру. Для знаменитої співачки і актриси — це табу. В її раціоні завжди є місце коричневого рису, сочевиці, квасолі, макаронів, різних фруктів. До речі, Шер любить ласувати бананами, нектаринами і папайя. На своєму досвіді зірка переконалася, що подібне харчування надає додаткові сили і бадьорість.
4. Якісний догляд за шкірою
Догляд за шкірою для Шер — це особливе мистецтво, і вона воліє користуватися методикою справжніх професіоналів. У разі знаменитості це місце відведено її подрузі — докторові Барбарі Штурм. Саме вона порадила Шер не використовувати кошти тільки однієї косметичної фірми. Більш того, Барбара нерідко сама робить для співачки лосьйони для обличчя, креми під очі.
5. Зміна стилю
За словами Шер, вона винайшла для себе фантастичний, на перший погляд, химерний стиль, який став її фірмовою карткою. Її запаморочливі, сексуальні наряди, в яких вона з’являлася на церемонії вручення «Оскара» і зіркових вечірках, завжди шокували публіку. Однак зараз зірку рідко можна побачити в подібному вигляді. Звичка Шер ніколи не експлуатувати свій колишній спосіб вилилася в те, що в її величезному сховище лежать тисячі суконь, курток, джинсів і іншого добра, — як нагадування про колишні яскравих виступах.
6. Пластичні операції
Є тема, яку голлівудська не любить афішувати. Так-так, саме енну кількість пластичних операцій, зроблених цим умільцем зі скальпелем, також допомогли Шер зберегти привабливість і особливу чарівність. Але ця обставина не применшує високого художнього смаку зірки, яка до будь-якої проблеми підходить творчо і виважено.
+4
