Сумка в пологовий будинок: купити готову або зібрати самої?
Склали для майбутньої мами докладний список речей, які знадобляться в лікарні.
Чи треба говорити, що сумку в пологовий будинок потрібно підготувати заздалегідь? Бажано за місяць до передбачуваного дня народження вашого малюка. Мало що, а в сутичках вам буде явно не до зборів.
Перше питання — куди складати всі добро. Старий чемодан і спортивну сумку залиште на антресолі. У більшості пологових будинків головна вимога — речі потрібно приносити в целофанових пакетах або в клейонкових сумках. Вважається, що на них менше бруду. Навіть маленьку дамську сумку пронести з собою можуть не дозволити.
Речі для пологового будинку ділимо на три пакету: перший знадобиться під час пологів, другий і третій готуємо в післяпологове відділення — для вас і малюка.
Четвертий пакет зберіть для виписки і залиште вдома. Його привезуть ваші родичі, коли будуть зустрічати з пологового будинку. Покладіть туди ковдрочку або конверт для малюка, його теплі речі, а також сукню для себе, якщо захочете фотосесію з виписки. Ну і, звичайно, в машині вже повинно бути встановлено дитяче крісло.
Отже, які речі знадобляться в пологовому будинку.
Сумка для пологів
Документи
Паспорт;
родовий сертифікат;
страховий поліс;
СНІЛС;
обмінна карта вагітної з довідкою про флюорографії і результатами УЗД;
якщо пологи партнерські, довідка про флюорографію чоловіка, зроблена не пізніше ніж 6 місяців;
якщо пологи платні, договір з пологовим будинком;
копії листків непрацездатності, видані під час вагітності.
Нічна сорочка
В пологовому будинку вам можуть дати і одноразову, але вона буде дуже тонка і напівпрозора. Візьміть найдешевшу сорочку, яку не шкода забруднити.
Питна вода
Як знати, скільки годин буде тривати сутички. Від прискореного дихання вам явно захочеться пити. Беріть воду без газу в маленьких пляшках.
Печиво для перекусу
Звичайно, об’їдатися під час пологів не треба. Так вам і не захочеться. А ось перекусити, якщо перейми затягнулися, буде не зайвим.
Рушник і гумові тапочки
Багато хто рятується від болісних переймів в душі. Так що рушник і сланці вам знадобляться.
Компресійні панчохи
Зараз лікарі досить часто радять надягати їх на пологи, щоб знизити навантаження на вени. Стоять панчохи недешево — від 1500 до 3500 рублів. Але так чи вони потрібні? У цьому питанні варто порадитися з флебологом.
Речі для малюка
Скуповувати сорочечки та повзунки я не стала. Вони зазвичай задираються, утворюючи складки. Першим гардеробом моєї дитини був комбінезон на заклепках з манжетами, які перетворюються в рукавиці — відмінна альтернатива антицарапкам. А замість чіпця купила милу дитячу шапочку з трикотажу. Крім одягу покладіть в пакет на пологи пару байкових пелюшок і памперсів.
Сумка для мами після пологів
Прокладки післяродові
У перші дні виділення будуть дуже сильними — звичайні прокладки точно не впораються. Післяпологові коштують недешево, але вони дуже м’які і краще вбирають. На 4 дні я брала 2 упаковки по 10 штук у кожній, і мені виявилося замало. У добу йшло по 8-10 прокладок, загалом же за весь час перебування — близько 4 пачок. Ціна за упаковку — 300 рублів. Загальна: 1200 рублів.
Сітчасті шортики
Вони добре тягнуться, не стягують живіт, а головне — пропускають повітря. Їх ви будете носити в пологовому будинку замість звичайних трусиків, разом з післяпологовий прокладкою. 2-3 шортиків цілком вистачить. Ціна за штуку — 70 рублів. Загальна: 140-210 рублів.
Дитячі вологі серветки
Один з головних витратних матеріалів. Вони знадобляться і малюкові, і вам. Вибирайте серветки без різкого запаху, щоб у дитини не сталося алергії. Ціна за велику упаковку — від 50 до 800 рублів.
Пелюшки для огляду
Звичайні одноразові пелюшки з поглинаючим шаром з однієї сторони і не протікає з іншого. Вам вони знадобляться для оглядів та УЗД, а малюку — для зміни підгузників. Однієї пачки, як правило, буває достатньо. 10 штук в упаковці — 110 рублів.
Бюстгальтер для годування
Дуже зручна і особисто для мене незамінна річ. Не сподівайтеся влізти в свій старий бюстгальтер. Беріть ліфчики з м’якою чашкою, які не перетягують груди і при цьому добре її підтримують. Я взяла в пологовий будинок 2 бюстгальтера. Ціна за штуку — від 250 до 3900 рублів. Загальна: 500-7800 рублів.
Крем для сосків
Приготуйтеся — перше час соски будуть хворіти. Хоч зубів у малюків немає, але десни вони стискають будь здоров. Тому крем для сосків — не надмірність, а ваше спасіння. Він пом’якшує загрубілу шкіру і при цьому знезаражує. Креми бувають різні, але вибирайте ті, що не треба змивати перед тим, як дати груди дитині. Серед таких — «Бепантен-крем» (від 425 рублів) і Medela Purelan100 (від 435 рублів).
Що ще знадобиться: шкарпетки, халат, нічна сорочка, туалетні приналежності, косметичка, столовий набір (кружка, миска, ложка), паперові накладки на унітаз, вологий туалетний папір, блокнот і ручка (для запису рад педіатра), зарядка для телефону, телефон, книжка або планшет.
Спірне:
Молоковідсмоктувач (від 300 рублів за ручний до 20 тисяч за електричний)
Якщо дитину відразу «підсаджувати» на зціджене молоко з пляшечки, є небезпека, що він не навчиться брати груди. Так, можливо, буде важко, але намагайтеся з усіх сил, якщо хочете ростити дитину на грудному молоці. А якщо його буде не вистачати, малюка у пологовому будинку завжди зможуть підгодувати сумішшю. Втім, для мам, які не збираються довго сидіти в декреті, молоковідсмоктувач — річ необхідна. Зціджуватися вручну — справа невдячна як для вас, так і для майбутньої форми вашої грудей.
Силіконові накладки на соски (500-650 рублів за пару)
Сама я їх не використовувала, але відгуки в інтернеті не вражають. Жінки скаржаться, що накладки відклеюються, залишаючись в роті у малюка. Хтось каже, що вони формують неправильний захоплення грудей у дитини. До того ж їх треба постійно стерилізувати — в пологовому будинку вам явно буде не до цього. Так що потерпіть, і скоро годування грудьми стане для вас задоволенням.
Соска (від 70 до 600 рублів)
В моєму пологовому будинку пустушки не віталися. Лікарі говорили, це може відлучити дитину від грудей. У підсумку всі 4 дні в пологовому будинку мій малюк був без соски, а я ходила сонна, як міль. Вдома я без докорів совісті дала синові пустушку, і ніяких проблем з грудним годуванням не сталося. До того ж вже краще дитина буде смоктати соску, ніж палець. Втім, вибір за вами. Комусь вдається ростити дітей без пустушок.
Прокладки для грудей (від 145 до 1500 рублів)
Зазвичай приплив молока наступає на третій-п’ятий день після пологів. До цього малюк харчується молозивом — секретом молочних залоз, який при цьому не менш корисний для дитини, а головне, дуже поживний. До цього моменту вас, швидше за все, вже випишуть додому. Тому вкладиші в пологовому будинку навряд чи знадобляться. Втім, і після молоко далеко не у всіх тече як з рогу достатку. Моя пачка вкладишів так і залишилася невідкритою, лише іноді я підкладала в бюстгальтер ватяні диски.
Післяпологовий бандаж (від 560 до 5 950 рублів)
Звичайно, після пологів мені, як і всім жінкам, хотілося якомога швидше прийти у форму. Тому бандаж був однією з перших покупок при зборі в пологовий будинок. Вправ для преса не можна буде робити мінімум 6 тижнів після пологів, а стягуючий пояс допомагає повернути розтягнувся живіт у попередній стан. Однак я носила бандаж лише перші два дні, а потім просто закинула цю справу. Прийшла в форму і без нього. Самі розумієте, ніякої диво-пояс не врятує, якщо весь час об’їдатися і валятися на дивані. А ось мамам після кесаревого розтину бандаж буде корисний — не дасть розійтися післяопераційного шва і буде захищати його від випадкових механічних пошкоджень.
Сумка для дитини
3-4 комбінезона або сорочечки та повзунки
Шапочка або чепчик
Пелюшки (одноразові і байкові)
Ковдра
Рушник
Памперси — 30 штук
Дитяче мило
Можна, звичайно, купити готовий набір для пологового будинку. Він обійдеться від 2000 до 10 000 тисяч рублів. Однак більшу частину речей доведеться докуповувати, а щось, навпаки, буде зайвим. До того ж одна цератова сумка в цьому наборі буде коштувати 500-700 рублів. Повірте, з народженням малюка і без того знайдеться, на що витратити ці гроші.