15 фраз, які не можна вимовляти навіть про себе
Нас так налякали тим фактом, що думка матеріальна, що ми навіть про себе боїмося подумати, ласуючи пироженкой: «Ну все, зайва вага мені забезпечений». А раптом і правда напророчим?
Спеціально для вас ми зібрали фрази, які найчастіше вимовляємо, і попросили психолога прокоментувати їх, чи можуть подібні словосполучення нашкодити.
Ще сотні років тому, коли відьом спалювали на багатті, а знахарі виліковували смертельні недуги і ніхто не міг припустити, що XXI століття стане розсадником езотеричних знань і світ інформації увірвуться ті, хто стане проповідувати позитивне мислення, дзеркальне відображення подій, практику наміри та ін.
Але попит завжди народжує пропозицію, тому чим більше бажаючих бути щасливими, багатими, красивими, тим більше тих, хто готовий запропонувати інструменти для оволодіння бажаним.
Тут, однак, діє той самий лікарський принцип «Не нашкодь». Якщо хочеш чогось для себе – будь ласка, а інших не вмешивай, так як його воля тобі невідома.
Багато, хто поринув у цю філософію пізніше, відкривають свої школи і пишуть свої книги. Стверджують: віра в хороше, світле, добре працює.
А значить, і навпаки, негативний посил так же матеріальний, як і бажання мати машину.
Фрази, що народжують заборона
Ми, звичайно, спеціально нашкодити собі не хочемо. Тому й цілі говорити шкідливі слова у нас немає, але так буває, що в розмові чи під ковпаком емоцій вириваються такі одкровення, що, відмотавши потім свій монолог, диву даєшся: як я взагалі могла таке сказати?
Отже, слова на які слід поставити табу. Це:
— «нічого собі». Начебто слова вигуки, здивування. А якщо подумати? Ми всього себе лишаєм, тобто нам нічого не треба. Цікавий поворот?!
— «В останній раз». А чому? Звідки ви знаєте, що таке більше не станеться? Таке може статися лише в одному випадку. Говорити?
— «Немає часу». Неправда, так не буває. Немає бажання зайнятися плануванням, припинити витрачати дорогоцінні хвилини на дурниці і навчитися раціонально використовувати цей ресурс.
— «Немає грошей». Такі фрази слід обходити стороною за версту. Гроші володіють потужною энеретикой і завжди йдуть до тих, хто їх дійсно бажає, а не до тих, хто боятиметься ними володіти. Говорите «кошти в шляху».
— «Я не зможу». Насправді цієї фрази ми говоримо, що не хочемо брати на себе відповідальність, докладати зусилля, розширювати зону свого комфорту і нам все подобається так, як є.
Фрази-вбивці
Ми всі так любимо займатися самокритикою, що часом на кращу версію себе навіть не залишаємо шансу. Спробуйте тиждень постежити за собою і порахувати скільки разів за ці сім днів ви виголосили такі жахливі слова:
— «я невдаха»,
— «я дурна, я дурепа»,
— «я ніколи не буду щасливим»,
— «я негарна, я потвора»,
— «я стара і хвора».
Так, деколи ці фрази ми говоримо жартома, але забуваємо, що і в цей момент Всесвіт нас чує. Звичайно, з-за цього в жінку похилого віку ми за секунду не перетворимося, але от інші прикметники цілком можемо притягти.
Фрази, прогнозуючі хвороби
Так-так, це ті самі «безпечні», якими у нас кидалися ще наші бабусі. Давайте згадаємо:
— «очі б мої тебе не бачили»,
— «у мене аж руки сверблять»,
— «ноги не несуть»,
— «клубок у горлі застряг»,
— «в такій атмосфері важко дихати».
Ну навіщо стільки патетики? Метафоричних зворотів? Будьте терпиміше і перестаньте нагнітати обстановку. Насправді більшість подій, які відбуваються в нашому житті, не такі страшні, якими здаються на перший погляд. Головне – правильно дихати і ніколи, чуєте, ніколи не говорите своїм дітям:
— «Не сутулься, а то горб зросте»,
— «Не дивися довго телевізор, а то осліпнеш» та ін.
Знати слова-«штовхачі», «важелі» потрібно обов’язково, а головне, не бійтеся самі собі зрідка давати «чарівний пендель». Їм, наприклад, може стати написана губною помадою фраза на дзеркалі у ванній кімнаті «Я все можу» або надрукована на записці, вкладеної в гаманець в прозора кишенька «Я маю намір».
Такі підказки повинні бути завжди на видному для вас місці, адже ми так легко лаємо себе, але так рідко підтримуємо. Погодьтеся, приємно почати ранок, побачивши поруч зі своїм відображенням у дзеркалі фразу «Я найкрасивіша дівчина на світі» і випити каву з чашки з написом «Сьогодні мій найкращий день».
Як це не назви, афірмації, програмування — все діє за одним принципом.
Як тільки повіриш в це ти, у це повірить і Всесвіт!
З питанням, вірити чи ні в теорію позитивного мислення, Wday.ru звернувся до психолога Наталії Шевцової.
— Позитивне мислення має хороший ефект. Навіть є конкретні приклади, як з його допомогою деяким людям вдавалося подолати серйозні діагнози, такі як рак.
Безліч великих філософів і психологів мають у своєму арсеналі крилаті вислови на цю тему: «впав духом гине раніше»; «надія вмирає останньою» і тому подібні. Зараз тільки ледачий не закликає мислити позитивно, і це, звичайно, добре.
Головне — не доводити принцип до абсурду, пригнічуючи всі негативні емоції, адже у світі немає жодної істоти або елемента, який не мав би користі, а отже, і негативні емоції існують не безглуздо і пригнічувати їх собі дорожче.
Не варто влаштовувати катастрофу, якщо в черзі вам наступили на ногу або в автобусі вкрали гаманець. Але якщо якась людина чи ситуація викликають у вас гнів або лютість, то посміхатися в цей момент і намагатися шукати позитив рівносильно лейкопластырю на відкритому переломі, і такий підхід може призвести до психосоматичних захворювань або нервовим розладам.
Будьте адекватні у своїх реакціях і частіше прислухайтеся до себе і до свого тіла. Не треба посміхатися, коли хочеться все навколо розгромити. Краще з’ясувати стосунки і розставити крапки над i, це допоможе убити двох зайців одразу: і здоров’я збережете, і уникнете подібних інцидентів у майбутньому.