Якщо ви не в захваті від грудного вигодовування
Яким може бути годування груддю: плюси і мінуси
Материнство без прагнення неодмінно бути “хорошою матір’ю” — цим все частіше присвячені блоги, спільноти й цілі книги. Але як бути з грудним вигодовуванням? Так, воно дуже важливо, але і невдачі трапляються. Часто вони викликають почуття провини, з яким молодій мамі жити ще важче. Що робити, якщо годування грудьми не доставляє вам задоволення або навіть заподіює страждання? Ось досвід мами трьох дітей.
Під час першої вагітності допомоги по годівлі грудьми здавалися мені досить кумедними: довідкова інформація в них перемежовувалася попередженнями про маститі і картинками з вісімдесятих, покликаними пояснити, як правильно прикладати дитину. Але коли мені в руки сунули новонародженого немовляти, який хижо присасывался до всього, включаючи волохаті груди батька, я раптом зрозуміла, що треба було уважніше читати ті буклети.
Я була чудово поінформована про користь грудного вигодовування для мами та дитини, а також для сімейного бюджету, але у кожної мами своя історія і власний унікальний досвід — і мені теж хотілося його випробувати. Що ж являє собою грудне вигодовування насправді?
Спочатку це складно
В перші дні годування груддю порядком мене виснажувало. Власне, перші тижні — це потрясіння для всього організму, і маленький чоловічок, готовий висіти на тобі цілу вічність, не полегшує ситуацію. “Годування за вимогою” чудово, коли “вимагають” не дуже часто, а я два місяці після пологів відчувала себе якимось молочним рабом. Генрі присасывался до грудей на годину тільки для того, щоб хвилин через сорок… присмоктатися ще на годину. У якийсь момент годування так мене вимотали, що я досягла точки неповернення. Я сміялася, і плакала, і говорила Джеймсу, що наша дитина — молочний п’яниця.
Додамо до цього масу неприємних відчуттів — спочатку годування грудьми може бути дуже болючим. Я мазала соски кремом, пропонувала Генрі смоктати через накладки і пробувала різні способи прикладання (і знову дякую листівок). Таких вигадливих поз наш диван ще не бачив!
Я викликала консультанта з грудного вигодовування, яка порадила сприймати кожне годування як повноцінний обід. Перша груди буде закускою і головним блюдом, а якщо дитина не наїсться, можна запропонувати другу в якості десерту.
Рада насправді був розумним, але я вже дійшла до того стану, коли мені просто хотілося на всіх кричати. Моє існування звелося до сидіння на дивані з грудьми наголо — і змиритися з цим було, м’яко кажучи, непросто. Мені здавалося, що життя обійшлася зі мною вкрай несправедливо: я доросла, самостійна жінка, так чому моєму чоловікові доводиться різати їжу на дрібні шматочки, щоб я встигла закинути в рот хоч що-небудь, перш ніж у нашому домі знову прозвучить фатальне: “Здається, він знову зголоднів”.
А ще це зручно
Втім, досить часто я раділа, що годую грудьми. Слава сиськам! Завдяки їм мені, втомленою, всклокоченной мамі-зомбі, не треба було хвилюватися хоча б про пляшечках і суміші. Куди б ми не пішли, груди завжди зі мною. А в ній — молоко. Не занадто гаряче, не занадто холодне, як раз потрібної температури. Груди стала для мене чимось на зразок улюбленого зброї, яке я завжди ношу в кобурі.
Одного разу в поїзді немовля Джуд намірився влаштувати виставу з гучними звуковими ефектами, а я незворушно відстебнула ліфчик і всучила йому груди, не відволікаючись від цікавої статті в журналі. Так, це був один з тих моментів, коли я подумала: “Слава богу, що ми на ГВ”.
Інший аргумент за годування груддю явився нам у всій красі, коли ми перейшли на пляшечки. Якось суботнього вечора ми виявили, що в будинку закінчується суміш (“Ти говорив, що купиш! — Ні, ти повинна була купити!”). Крім того, що груди завжди під рукою, молоко в ній ще й безкоштовне, а суміш влітає в копієчку. Якщо це не робить грудне вигодовування неймовірним, то я навіть не знаю, що ще сказати.
Це досить цікавий досвід…
На курсах для майбутніх батьків вам обов’язково розкажуть про електричні і ручні молоковідсмоктувачі, але на ділі процес зціджування виявився куди уморительнее, ніж я могла уявити. Повинна зізнатися, я сцеживалась досить часто, тому що хотіла, щоб Джеймс взяв на себе частину годувань. Не сказати, щоб мені не подобалося годувати грудьми… Але і особливого захвату я, як ви могли зрозуміти, не відчувала.
У мене не виходило насолоджуватися процесом, як насолоджуються їм деякі мами, але я вже давно змирилася з цим ганебним фактом своєї біографії. Як і з багатьма іншими. Я вважала, що від годування з пляшечки всі в нашій родині тільки виграють, так що мені не терпілося розпакувати молокоотсос і розділити цю “радість” з чоловіком.
Електричні молоковідсмоктувачі — геніальний винахід, але, господи боже, як же безглуздо я себе відчувала. Я сиділа на дивані, закріпивши на одному соску помпу і підклавши під інший пластиковий контейнер, щоб ловити вытекавшее звідти молоко (друга груди ніяк не могла збагнути, що поки не її черга зціджуватися).
До народження Генрі я три роки працювала в компанії, яка займалася апаратним забезпеченням сільськогосподарських підприємств. В тому числі нам доводилося мати справу з доїльними машинами. Після регулярного використання молоковідсмоктувача я перейнялася щирим повагою до корів.
А Джеймс часто жартував про те, що тепер бачить мене топлес куди частіше, ніж у найбурхливіші часи наших відносин. Заходячи у вітальню, він за звичкою вигукував: “О, знову ви!” — і мав на те повне право. Мені так часто доводилося витягувати назовні груди, що іноді я не обтяжувала себе запихання її назад.
А потім сталася Пригода — пов’язаний з ГВ епізод, від якого ми з чоловіком, напевно, так і не оговталися. Одного разу вранці я прокинулася з грудьми, роздутий, як дві повітряні кулі. Мене лихоманило, і я злякалася, що мастит вже на підході.
Раніше, якщо груди розбухала і з’являлися ущільнення, я акуратно массировала їх, щоб розім’яти закупорені молочні протоки. Іноді допомагало прикласти до грудей дитину, який, щоправда, не без праці “надівався” ротом на роздутий сосок.
Але в той день я швидко зрозуміла, що своїми силами не впораюся. Коли масаж ущільнень не допоміг, я покликала на допомогу Джеймса. Впевнена, пропонуючи мені вийти за нього заміж, він не уявляв, що одного разу я попрошу його виконати подружній обов’язок таким способом.
Зайшовши в кімнату, він виявив мене сидить на ліжку в одних трусах в оточенні рушників і теплих фланелек. Груди мої до того часу вже зробили б честь Памелі Андерсон (якщо б у неї скипів і збився в грудочки силікон).
— Тобі доведеться расцедить мене вручну, — похмуро повідомила я чоловікові.
— Жартуєш? — недовірливо запитав він.
— Ні, мені дійсно потрібна допомога. У мене не виходить нормально обхопити груди, а молоковідсмоктувач не чіпляється на сосок, його занадто роздуло. І мені дуже боляче.
— От блін. Добре.
Після цього Джеймс сів на ліжко — та подоїв мене. В цьому не було нічого сексуального (тому що в лактації взагалі немає нічого сексуального!), але я відчула величезне полегшення. Два рушники промокли наскрізь, перш ніж мої груди повернулися в нормальний стан, а ми нарешті дали один одному “п’ять” і пішли на кухню пити чай. Тому що це і є справжній шлюб — до хвороби, в здоров’ї і в самій безглуздій ситуації.
Іноді нічого не виходить
В наш час мам активно закликають годувати грудьми. Враховуючи всі переваги грудного вигодовування, я розумію, чому це так важливо. Іноді досвідчена пара рук і очей (в особі консультанта або подруги) допомагають розібратися з проблемами прикладання і впоратися з синдромом вічно голодного немовляти (здається, для цього є спеціальний термін — “лактаційний криза”, і причина в більшості випадків одна — різкий стрибок зростання). Деколи для того, щоб налагодити ГВ, досить підбадьорливого “Не здавайся, далі буде легше”.
Але мені пишуть багато зневірених мам; вони годують, незважаючи на брак молока і болісну біль від растрескавшихся сосків, тому що їм здається дикою сама думка про те, щоб відмовитися від ГВ. Їм стільки раз говорили “Не здавайся, далі буде легше!”, що тепер вони не допускають навіть думки про те, щоб відступити. Якими матерями вони будуть, якщо визнають поразку?
Я обіцяла чесно розповідати про свій досвід і ставлення до материнства, і не думаю, що труднощі грудного вигодовування повинні бути винятком. Насправді ця проблема — як слон в кімнаті, якого всі бачать, але вдають, ніби його тут немає. Навіть коли я пишу ці рядки, горезвісний уявний слон докірливо хитає хоботом: “Що значить: годування грудьми — не завжди кращий варіант?!”.
Я сама годувала синів, і в якомусь сенсі я — фанат грудного вигодовування. Так що я раджу вам гаряче — спробуйте. Але якщо ви читаєте ці рядки, коли у вас нічого не виходить, і вони вас боляче зачіпають, то скажу ще ось що: відмова від грудного вигодовування — ні в якому разі не кінець світу.
Нічого страшного, якщо ви хочете або змушені перевести дитину на суміш або годувати з пляшечки. Це вас ніяк не характеризує. Мами заслуговують кращого і іноді повинні вибирати те, що добре в першу чергу для них. Впевнена, навіть слон б з цим погодився.